网友提问:
喜欢磕瓜子,但是上火,有什么不上火的瓜子推荐吗?
优质回答:
你好,其实坚果类的食物吃多了都容易上火的,原味瓜子相对于其他的可能上火轻一点,但吃的多也会上火的。建议不要吃太多,并且可以喝点清火的饮料,如绿茶,菊花茶等,并且平时多吃点水果,对预防上火有较好的效果。多喝水,喝王老吉也不错。
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生的瓜孑不容易上火
其他网友回答
吃葵花子呀,好吃不上火!原味的葵瓜子!
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所有的瓜子吃多上火,最好是边嗑瓜子边喝茶[大笑][大笑][大笑]
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凉茶瓜子
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