称心常识网网友提问：
家长应该如何为孩子制定科学的舞蹈学习计划？
优质回答：
我之前学过拉丁舞，中学的时候，所以有过类似的经验吧。但是你这个问题，不知道是问舞蹈的学习计划，还是舞蹈和学习的计划，感觉有点模棱两可的。
因为平时上课比较忙碌，所以我一般是寒暑假去系统学习，然后学六天休息一天，但是每次只学习两个小时，一般是在上午9点到11点，在上午学习有两个好处，一个是提升精力，另一个是早上精神气比较好，力气够。然后我每天学完以后，就用一个小时到一个半小时复习当天的成舞和基本舞步。
如果是在平时的话，因为周一到周五都要上课，所以每周就只能练周六和周日（有时候要补课，连周六都没空），一样是每次学习两个小时。但是平时的练习时间就会变少，只能抽出半个小时来进行练舞，不过也相当于锻炼了（跳舞真的很费力气）。
希望对你有帮助。
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谢邀！如何为孩子制定科学的舞蹈学习计划？佳和教育中心的艺铭舞蹈为您解答！
一、根据年龄选舞种
在我们教育中心经常会看到一些家长，带着3岁多的孩子来咨询课程，我们通常不会接收，因为孩子的骨骼发育不成熟，大幅度的运动可能会伤到骨骼。5岁之前是不太建议让孩子学舞蹈的，学舞蹈不是越早越好，家长们不用操之过急。
5——6岁是培养兴趣的黄金起点，这个阶段要做一些合理的引导，不可强迫灌输，建议学习一些幼儿舞蹈的基本动作，不必苛求标准，只要孩子能通过舞蹈来表达自己的快乐即可。
6——8岁是舞蹈学习的启蒙时期，这时期的学习要建立在兴趣之上。如果孩子对舞蹈比较抵触，家长就不要强迫孩子继续学习了。建议学习一些舞蹈基础动作，比如基本手位，脚位，舞台方位，以及对肢体的认识学习。可进行压腿、下腰等基础性练习，这些练习要在正规专业老师的指导下进行。
9岁——14岁是舞蹈学习的黄金时期，孩子在认知、判断、记忆等能力上都有一定的基础，在通过基本舞蹈学习后，可以按照不同的训练体系学习舞蹈。建议以学习芭蕾舞、中国舞和少儿拉丁为主。芭蕾舞主要是培养孩子的气质，与身体的开绷直立的协调。中国舞主要对孩子的表演，以及协调起到一定帮助。
14岁——17岁的孩子在舞蹈基本功训练上会有点吃力，当然也不是不可以继续学习专业。建议除了学习基本功内容以及一些基础性舞蹈知识以外，可以扩展到国标舞、爵士舞，街舞等领域。
18岁以上学习舞蹈，多是出于自身兴趣，可练习一些民族舞、鬼步舞等简单易学的舞蹈。
二、协调好学习时间
随着孩子的学龄越来越大，课业负担越来越重，他们能掌握的课余时间也越来越少。而舞蹈的学习，除了有学校老师的指导练习之外，回家之后还要对着镜子练习，因此要耗费很多的时间和精力。所以家长在给孩子报舞蹈班的同时，不要再多报其他兴趣班了，一般2个兴趣班就够孩子忙的了。
三、明确学舞蹈的方向
学习舞蹈无非两种方向，要么是当做业余爱好，要么是要走专业路线。如果只是把舞蹈当做兴趣，只要孩子愿意学，家长做好后勤保障工作就行了。如果想走专业路线，做一个舞蹈演员，就对专业素质严苛的多了。章子怡大家都知道，她妈妈想让她当舞蹈演员，她自己也有这样的意向，但是她的专业素质不是最好的，成绩勉强及格，简单来说就不是做舞蹈演员的料。所以，如果想让孩子做专业的舞蹈演员，家长们就要找一些资质比较好的学校，让老师简单测验一下，看看是否适合走专业。
四、鼓励孩子
学习舞蹈比学其他的兴趣课要苦一点，孩子难免会打退堂鼓，这时候正还是磨练孩子意志的时候，家长此时不要一味顺从孩子的意愿，要多多鼓励他。
所以，只要选好学校、选好适合的舞种，再加上家长的鼓励坚持，孩子一定能学好舞蹈。
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