称心常识网网友提问：
长期泡脚有坏处吗？哪些人不适合泡脚？
优质回答：
谢邀:长期泡脚，好。为什么？一天下来工作多辛苦，为了缓解疲惫，泡泡脚，洗洗脸轻松，舒服，消除了疲惫，又讲究了卫生，增加了血液循环，使身体健康，尤其是女同志更显得精神奕奕，充满着活力，这种好的习惯为什么不坚持，不发扬？俗话说:习惯成自然，尤其是冬天，睡前泡泡脚，全身感觉暖和，入睡更容易，睡眠好，另天工作劲头十足，朋友，冬天快来了，坚持每天泡泡脚洗把脸，舒服舒服吧！
其他网友观点
很多人喜欢睡觉前用热水泡脚，这样一来可以缓解一天的疲劳，也可以睡得更好，但是热水泡脚的好处虽然有很多，但并不是所有的人都适合用热水泡脚。而且用热水泡脚不仅有好处，而且还有坏处。据悉，糖尿病患者、静脉曲张或血栓患者、足癣等皮肤病患者以及儿童都不适合用热水泡脚。
哪些人不适合热水泡脚呢？四类人不适合热水泡脚
糖尿病患者泡脚易烫伤
糖尿病患者由于末梢神经不能感知外界的温度，所以试不出来水温，所以很容易被烫伤。而且水温高，也易引发足部感染，加速糖尿病足病情恶化。因此医生建议，糖尿病患者洗脚时应先由家人试好水温，再让患者把脚放进水里，水温以37℃为宜。
而且糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一，糖尿病损坏的是足部血管的内皮，血管再也无法因温度高低而舒张、收缩了，所以热水泡脚并不能帮助糖尿病足患者达到“活血”的目的。
心脑血管病患者不适宜
很多人都有心脑血管疾病，但是心脑血管疾病的人不宜用热水泡脚。因为高水温使神经受到刺激，毛细血管扩张。高温加速了血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险，因此患心脑血管疾病的患者不适宜用过热的水泡脚。
冻脚不能烫
很多人冬天的时候会出现冻脚的情况，那么冻脚的人可以用热水泡脚来缓解冻脚的情况吗？脚被冻了，说明受到极冷风寒的侵袭，温度低过身体正常耐受程度，皮肤、肌肉处于僵硬状态。此时如果突然用热水烫脚，会使温度从冷到骤热，皮肤、肌肉经受不起巨大的温差变化，从而加重了冻脚的病情，严重的甚至会使肌肉与骨剥离。因此，脚受冻后应用手适度揉搓，使脚发热，而不是简单用热水加温。
静脉曲张的人和小孩不能用热水泡脚
其他网友观点
热水泡脚可以促进代谢，加快血液循环，睡前泡脚更是可以达到缓解疲劳，促进睡眠的作用。然而真的是每个人都适合泡脚吗？
首先，热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，有百害而无一利。因为热水泡脚时，更多的动脉血液进入下肢，然而静脉的回流能力并不会因此增加，因此对于静脉曲张和静脉血栓的病患者来讲，会加重血液淤积，此外，还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上出血点。
另外，对于糖尿病神经病变型的患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵，因此患者往往会不断 加热水，哪怕已经严重烫伤，也是不知道的，一旦破溃，没有及时处理，而糖尿病伤口愈合能力差，往往就会造成糖尿病足，甚至危及到生命。
其他网友观点
一般健康的人泡脚有益于解疲、促进血液循环、活跃经脉，长期泡脚更有利于身体健康。心脑血管病人、心脏病人、糖尿病人不宜泡脚。
其他网友观点
有好处，脚上有身体不同脏腑的反应区，泡脚会刺激脏腑反射区从而可以达到调理脏腑的目的。小孩，醉酒后的人群不适合泡脚。
其他网友观点
脚上有很多经络穴位，通过热水泡脚，可以刺激相应的穴位，从而可以加速血液循环，疏通经络，有效缓解疲劳，提高睡眠质量，对身体非常有益
但是，对于严重高，低血压，高血糖，心脏病患者，建议不要泡脚，中度患者可在家人陪伴的情况下适量泡脚，但要注意水温
以上内容就是小编分享的关于长期泡脚有坏处吗？哪些人不适合泡脚？.jpg”/>
