称心常识网网友提问：
很喜欢一个人但是第一次被拒绝了，我不想因此放弃，感觉自己就像舔狗一样，我该怎么办？
优质回答：
这个问题我来回答一下哦！
喜欢一个人但表达出来后被拒绝了！这种事多多少都有人经历过，所以你有勇气表达内心想法，以经很不错了！不要怕表达后人家看不起你！不是那样的，你不去表达人家怎么知道你喜欢人家呢！所以拒绝也好，接受也罢，都应该给自己一次机会去表现！
相信自己一次拒绝没什么了不起的就当一次人生的经历！
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既然“很”喜欢，怎么能轻言放弃？只表白过一次，还没有尽力啊！凡是有价值的事情都是难事，不经历挫折轻而易举得到的东西往往也不那么珍贵。
先不要放弃，考虑一下除了她特别特别不喜欢你，无论怎样都不肯接受你这种最坏的原因，还有没有其他的可能呢？
1.追求浪漫的女孩子一般不会轻易答应你的表白。
年轻女孩子的心思微妙的很，她们大多对爱情充满无限憧憬，希望有偶像剧般的浪漫。所以，即使她喜欢你，她也会矜持着，在你第一次表白的时候拒绝你，然后等着你去哄她，去取悦她，用浪漫方式的追求她，让她体验到公主般的待遇。然后她才会投入你的怀抱，含羞点头答应你的追求。
2.心思成熟的女孩子一般是不会轻易答应男孩的表白的。
表白对她们而言不应该是突兀的存在，而应该是水到渠成的时候自然而然的事情。这就需要题主多多关注她，关心她，了解她的喜好，解决她的烦恼，经常在她需要帮助的时候出现，耐心等待爱情之花的开放。在这个过程中她会进一步了解你，尝试与你交往，试探你对她的真情。当她完全肯定你是真的爱她，她才会对你另眼相待，作为考虑的对象。
青年男女大胆追求自己喜欢的人，是有勇气的表现。只有年轻的时候才能这样光明正大的，毫无顾忌的，不怕失败的追寻真爱，这是多么好的机会啊！怎么能用“舔狗”来形容呢？
舔狗属于网络用语。主要指的是在两性关系中明知道对方不喜欢自己，还一再地毫无尊严和底线地用热脸去贴冷屁股的人。
1.她现在不喜欢你，不代表经过努力追求后她还不喜欢你。
你要有信心，坚信经过一番努力，你一定会让她喜欢上你的。有句话讲的好“如果你自认不敢，你便的确不敢；如果你预感到失败，那你已经失败。 ”年轻人怎能轻易认输？
2.尊严是要有的，底线也是要有的。不论什么情况下都得有尊严，有底线，追女孩也不例外。追女孩子的方式方法多得很，多得都可以写好几本书了，网络上，书店里有好多攻略可学，自学不成还可以问朋友，问长辈。只要带着一颗真诚的心，方式手段光明正大，没有什么不可以。完全不必失掉尊严，越过底线。
最后，即使她还是不喜欢你，不答应你的追求，那么就放手做一个默默关注她的人好了。努力过了才不后悔，追求她的过程也是年轻时代美好的回忆，多年以后你可能还会欣慰自己在最美好的年华曾经爱过一个最美好的人儿。
微甜暖阳，一位专注情感领域，爱文字、爱生活的创作者。欢迎关注、点赞和评论。
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下面栗子就手把手来教大家摆脱孤单寂寞冷的舔狗生活！
第一招：反向利用法
人的思维总是能让我们专注于想逃避的东西，在心理学角度中，这就是白熊效应在作祟。
白熊效应又称白象效应、反弹效应，源于美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳的一个实验。他要求参与者尝试不要想象一只白色的熊，结果人们的思维出现强烈反弹，大家很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。这就说明当你越刻意控制自己不去想一件事情的时候，你对这件事的关注度反而会越高。
既然如此，那么我们就可以反向利用它去想其他被我们忽略的东西。比如：我不想去健身、我不想和朋友出去聚会、我不想窝在家里打游戏……
在这个过程中，注意力会转回到自己身上。但做这些事的目的不是让你逃避发泄，而是让你忠于自己的生活。
比如你之前喜欢和朋友一起户外探险，现在每天心里暗示自己不怀念那段时光，你对这个计划就会越渴望，那在假期的时候，你就可以邀请朋友一起去爬山、滑雪或者自驾游。或者你也可以寻找自己不感兴趣的活动，心里虽然不情愿去做，但是长期暗示自己，你也许就会有兴趣尝试。
比如你之前喜欢吃完饭窝在沙发里，但是开始尝试健身后，你每天都会注重合理饮食，改变了低头玩手机的习惯，有更多精力参加户外运动，会依靠健身排解自己的负面情绪。这种由内而外地改变就会极大地提升自己的价值，对女生的吸引力也更强。
当你可以从生活中的小事中找到成就感时，获得安全感时，你对女生的需求感也会随之降低。
第二招：推翻原有的追求方式
既然你和女生的关系没有任何进展，那各位老铁就得试着转变原有的追求方式了。比如你每次跟女生分享美食类的话题，她虽然表现地很感兴趣，但是你提出邀约的时候，她都会找各种理由拒绝你，那明显是她对你好感度很低。
此路不通，那就退而求其次，和女生聊一些普适性高的话题。比如电影、萌宠、旅行等等…… 先和女生形成良好的互动，等两个人的交流逐渐多起来，女生反馈较好的时候，再借由话题提出邀约。
与女生聊天，就得学会循序渐进地拉近关系，先建立起联系感和信任感，才有关系升级的可能。
第三招：烦恼替代法
烦恼替代法顾名思义就是用其他有困扰的事情来替代这件事对自己的影响，让自己产生危机感转移对女生的注意力。
“甲方的方案到现在还没有修改好，老板到时候会怎么责怪我？”
“手里的贷款还没有还完，以现在的工资水平还得奋斗多久？”
“每天工作这么忙，周末休息也是窝在家里，身体状况越来越不好了。”
你说说成年人的烦恼这么多，咱们普普通通，没什么高价值，还不努力进行自身建设，喜欢的女生怎么可能会被你吸引呢。
所以那些天天窝沙发里的老铁，不如约着朋友踢几场球；那些不会聊天的，不如找栗子学习聊天技巧再找女生对线；那些社交能力弱的，多去参加聚会、商业活动锻炼自己…… 都说“你若盛开，清风自来”，到时候你还怕女生对你没好感吗？
第四招：托马斯疗法
既然我们不能控制自己的思维和情绪，那正面接受也不失为一种好办法。
但栗子可不是让你去继续跪舔，咱们也可以给自己规定一个释放情绪的时间，比如中网抑时间，你可以通过有共鸣的音乐释放情绪，或者在栗子的文章下面用文字表达情绪，亦或者把你的问题私信给栗子，我来直接帮你解决。
当你习惯这种思考方式时，你就会产生一种心理暗示：我每天都有一个固定的焦虑时间，
要是再把这更多的时间花在上面就太不划算了，这些积极的暗示慢慢就会帮助你降低需求感。并且遇到问题时，有效的寻求相关帮助，生活质量和效率会大大提高。
其他网友回答
喜欢一个人但被拒绝了，从你的心里来说确实有点糟糕，爱他或者被爱这二个关系来说，你爱他应该明白无误地告诉他这是重点，他喜欢你就会接受你不喜欢就放弃，为自已爱的人再问他一次还是很有必要你说呢？
其他网友回答
可能她不喜欢你，这实在是糟糕。
建议你们从朋友做起，不要急于求成，慢慢在她面前发光，吸引到她以后，一切就会变得简单多了。
以上内容就是小编分享的关于很喜欢一个人但是第一次被拒绝了，我不想因此放弃，感觉自己就像舔狗一样，我该怎么办？.jpg” />
