夏天吃什么蔬菜去火效果最好 夏天吃什么蔬菜和水果最去火？

网友提问：

夏天吃什么蔬菜和水果最去火？

优质回答：

苦瓜，青瓜，冬瓜，丝瓜，萝卜，连藕，西瓜，梨，这些都可以的。

其他网友回答

很乐意参入话题，简单的说蔬菜里去火的品种很多，最首选是芹菜，对便秘有很大帮肋～

水果去火的品种也很多，最首选的应该是梨子，多吃也无防~

其次西瓜属凉性高糠，虽下火吃多会湿气重，引起各种不适。

其他网友回答

黄瓜，绿豆芽，冬瓜，苦瓜。火龙果，梨，西瓜。

其他网友回答

吃苦瓜、黄瓜、西红柿、西瓜、苹果、猕猴桃。不嫌酸每天两个柠檬汁吧！再有火就看看医生。

其他网友回答

黄瓜，苦瓜，西瓜，冬瓜

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