称心常识网网友提问：
空腹喝咖啡会不会对胃不好？
优质回答：
现在，在如今快节奏的社会生活中，越来越多的上班族在忙碌时经常空腹喝咖啡，空腹喝咖啡好吗？
空腹喝咖啡好吗？众所周知，咖啡中含有咖啡因，咖啡因会伤害胃酸，空腹喝咖啡会对肠胃功能造成伤害，很容易会造成胃病以及十二指溃疡，出现现心慌头晕头疼恶心浑身乏力等不舒服的症状的。
1、空腹喝咖啡会伤胃
咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，对有胃溃疡的人更要谨慎，高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料，因为咖啡中的咖啡因会导致血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果。
空腹喝咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡，而胃溃疡患者更应该注意不要空腹喝咖啡。
2、空腹喝咖啡会发胖
咖啡中有丰富的糖类和能量，空腹喝咖啡不但伤胃而且还容易发胖。空腹喝咖啡会加重肝脏的负担，对肝脏产生伤害，因为咖啡中的很多成分是需要肝脏来排毒的。
但是，适量的咖啡因可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌，有利尿作用，帮助体内将多馀的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。
其他网友回答
不要空腹喝咖啡。
第一，咖啡入肚，会刺激胃酸分泌，如果空腹喝咖啡，胃酸过多，有可能出现消化不良、胃灼烧等问题，也可能让胃黏膜受损。
第二，空腹喝咖啡还可能让心跳加快、易怒；
第三，如果你在早上空腹喝咖啡，可能自己变得更焦虑，因为此刻你的身体在分泌皮质醇，是身体给你的“咖啡因”，让你清醒过来、活跃起来。
其他网友回答
您好。我来回答您的问题。空腹喝咖啡是会对胃有一些刺激的，主要原因是因为咖啡因对交感神经造成刺激，促进肠胃蠕动及胃酸分泌。一部分是促进食欲，助消化，但空腹的时候一般会觉得胃部不适感。所以尽量要饭后饮用，或者有一些进食之后再饮用咖啡。
如果胃部本身有一些疾病的朋友，建议不要再饮用咖啡，按照医生所开医嘱进行保养及治疗为好。
如果没有确切诊断过胃部疾病，但是饮用咖啡后还是会觉得胃部不适，我个人认为这分为两种情况，一种是自我心理暗示，因为很多人会说咖啡会刺激肠胃，导致这种说法在脑海里挥之不去，甚至把这种说法的严重程度自我加深，喝到咖啡会类似条件反射的不舒服。
另一种就是对咖啡因比较敏感，每个人的身体状况都是不同的，对一些饮食的反应也是因人而异。做个简单比方，比如韭菜和蒜之类比较刺激的食材，有些人食用之后，就会觉得胃部不适，也就是对这类食材的刺激比较敏感，对咖啡的反应也是类似这种情况。
说说我个人喝咖啡的情况吧，我认为最少胃里要已经摄入一部分食物，可以吃一些面包、饼干之类。一般早饭的时候我习惯喝咖啡，搭配一些中式早餐的情况比较常见，有时也会配些烘烤的面包之类。
咖啡时大自然对人类的馈赠，它没有其他添加，只是植物的种子烘焙之后，我们冲煮出的杯中饮品。它虽然对人体有诸多好处，但是无节制及滥用夸大其功效，我认为都是不恰当的。咖啡中其功效表现主要看咖啡因，但一般一杯咖啡中根据豆种、冲煮方式等等诸多因素，留存的咖啡因含量差异很大，所以说喝咖啡反应会很大的，要看喝的哪种咖啡。即便如此，每个人体质差异，对咖啡因表现也不同。
虽然每个人对咖啡因反应不同，但按照咖啡因对人体的一般作用来看，空腹喝咖啡也是不适合，即便对正常人也可能会造成肠胃刺激，导致不适。
以上为个人观点，仅供参考。
其他网友回答
对胃有刺激
其他网友回答
作为咖啡资深爱好者，爬哥经常早上喝咖啡，但是实话说，每次空腹喝咖啡肠胃都有些难受，所以之后都没有空腹喝咖啡。
经过查阅国内外资料，空腹喝确实对肠胃不好。总的来说有以下几点
大多数人早上都喝咖啡，但是这样做有健康风险。
空腹喝咖啡可能会损坏胃壁并引起消化不良和烧心。
它甚至可以增加焦虑并阻碍你的专注力。
相反，尝试在上午（不是早上）或下午喝咖啡可以获得最佳效果
对于我以及很多人来说，绝对需要咖啡。毕竟，早上起来非常疲倦，需要提升，同时喝咖啡有益健康，例如保护大脑免受痴呆症的侵害。但是我们不应该空腹饮用它。
为什么？
第一，早起空腹咖啡会严重损害您的消化系统。所有咖啡中蕴含的成分都会推动胃酸的产生，如果您还没有吃过东西，那么酸可能会损害胃壁并引起消化不良和胃灼热。注意哦，不含咖啡因的咖啡也是一样！
第二，早起空腹咖啡对稳定的情绪不好。PushDoctor.co.uk 首席医学官亚当·西蒙（Adam Simon）博士表示，空腹喝咖啡“可能会给你带来情绪上的不稳定，和其他戒断作用。” 它还会增加焦虑症状，并提高您的心率，易怒性和注意力不集中。 是不是觉得喝咖啡后情绪很好，过段一会儿后情绪就不行了？
第三，早上先喝一杯咖啡破坏你的昼夜节律。醒来时，你身体的内部时钟会释放一种称为皮质醇的激素，使您感到机敏和充满活力。研究表明，饮用咖啡实际上会降低你的皮质醇水平。早上起来空腹喝还会适得其反，使你之后感到困倦。
对于大部分人来说，美国营养学家莱斯利·兰格文（Leslie Langevin）则建议将咖啡与丰盛的早餐搭配，或者至少在肚子不隆隆的情况下搭配。
建议
答主以自身经验告诉你，早上实在要喝，可以先吃一个小面包，然后在喝咖啡。喝的话，最好也是拿铁，不要纯咖啡。最后晒一下，爬哥我的咖啡工具。
PS. 记住喝酒后不要马上喝咖啡，酒精本来对大脑、心脏、肝脏、肾脏等都具有一定程度的毒害和负担，如果酒后再喝咖啡的话，就会加重酒精对身体的伤害。
以上内容就是小编分享的关于空腹喝咖啡会不会对胃不好？.jpg” />
