称心常识网网友提问：
最近耳鸣得厉害，怎样快速有效解决这个问题？
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生活道公益健康认为，最好去医院耳鼻喉科检查一下，没有器质性问题时候，再行调理。耳鸣不太好治疗的，因为和年龄关系比较大，年轻时候出现这个情况呢， 一般和肝郁气滞，肝郁化火有关系的。这个可能是生活压力大时候，生气上火时候会引起耳鸣加重些。肝经有火比较大，这个时候呢，最好是注意下每天早点休息，因为躺着时候，血归肝经，这样会有些减轻的；如果岁数大些时候，可能和肾精缺乏关系比较大，这个时候就是注意补肾为好。
生活道公益健康建议，最好去看看中医，辩证施治，用点中药调理一下，自己呢，不要心急，心平气和地，慢慢调理，需要充足睡眠的，平时吃点猪骨髓等也有好处的。别着急上火，尽量少吃辛辣食物。
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关幼波的耳鸣医案希望对你有帮助
汪某，男，52岁，初诊日期：1974年9月21日
主诉：耳鸣已七八年。
现病史：患者七八年以来经常犯耳鸣，近3年加重，诊为“神经性耳鸣”。经治疗无效，1974年4月以来，症状加重。现症：每遇精神紧张，情绪波动，生气着急，甚至稍微跑动（如因赶乘公共汽车），均能引起耳鸣发作。发作时自觉头晕脑胀，必须立即静坐或睡眠，方可自行缓解。严重时，精神恍惚，两目发呆，说话音调有所改变，据家属讲，听起来有似鼻音，睡眠尚属正常，记忆力减退，纳食不香，饭后腹胀，大便初硬后溏，小便色黄。
舌象：薄白。脉象：沉弦。
西医诊断：神经性耳鸣。
中医辨证：气阴两虚，肝阳上越，痰阻清窍。
治法：养阴益气，平肝潜阳，活血化痰。
方药：
生芪15克 北沙参15克 五味子10克（打）生甘草10克 旋覆花10克（包）生赭石10克（包）菖蒲10克 珍珠母30克 首乌藤30克 藕节12克 香附10克 杭菊10克 川芎5克
治疗经过：10月8日前方共服14剂，耳鸣减轻。晨起面部浮肿，前方加焦术12克，冬瓜子、皮各12克，继服14剂。共服药28剂，耳鸣已除，虽有情绪变动或小跑，耳鸣也未发作。继服前方以巩固疗效。
【按语】患者年过半百，耳鸣已七八年，发作与精神、情绪密切相关。发则头晕脑胀，神呆，平素健忘，食欲不振，面部微肿，系因用脑过度，劳伤心神，以致气阴两虚，气虚则血滞，阴虚则阳充。《内经》中说髓海不足则脑转耳鸣”。所以耳鸣为患以阴为本。阴虚则津液亏耗，气虚血滞，运行不畅，津液的生化、输布势必受阻，瘀滞凝结而生痰，痰阻清窍则耳鸣频作。所以，从本病的发展情况来看，气阴两虚是其内因根据，开始为气虚行缓阻于清窍，加之肝阳上扰，发为耳鸣。日久津亏液涸，瘀滞凝痰，阻于清窍则耳鸣频作，顽固难愈。根据“见痰休治痰”的体会，而是以养阴益气为主，佐以平肝汗阳，活血化痰。方中生芪、沙参、五味子益气养阴，香附、藕节、川芎理气活血，首乌藤养血通络，使之气充液足，气血津液流通，则凝 痰可化，瘀阻得解。其中重用生芪以气傕血，乃仿王清任补阳还五汤之义，佐以旋覆花、赭石、杭菊、珍珠母平肝潜阳，摄镇上越之虚阳，甘草和中，菖蒲开窍行气，与五味子一开一阖，调整功能。气血通调，痰化窍开，不但耳鸣可止，其他症状也相应好转。
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耳鸣要看是什么原因导致的。如果是神经衰弱则要注意多休息，休息好了耳鸣自然能得到缓解。
其次要注意耳鼻喉科检查，排除一下是否有耳科方面毛病。如果确定有耳鼻喉方面的毛病则要及时治疗。
最后可以尝试一下中医调理治疗，有一些补中益气的中药汤剂对于治疗耳鸣是有效的。
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