称心常识网网友提问：
哭过后睡觉会变成疯或者傻吗？
优质回答：
哭后就会变疯或傻应该不是一个必然的因果关系。如果是成年人睡觉前心情不愉肯定会影响睡眠的。不过，如果是病态就应该找心里医生了！
其他网友回答
哭过后睡觉，不会变疯更不会变傻。
首先呢，哭本身就是一种发泄 ，强忍泪水等于慢性自杀，悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗一雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑感。
他们通过对眼泪进行化学分析发现，泪水中含有两种重要的化学物质，即脑啡肽复合物及催乳素。其仅存在于受情绪影响而流出的眼泪中，在受洋葱等刺激流出的眼泪中则测不出来。因而他们认为，眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力。通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低百分之四十。
不过，哭不宜超过15分钟。压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤或哭泣时间过长，胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降，会影响食欲，甚至引起各种胃部疾病。
如果您或者朋友正被无明的烦恼浇注，那就尽可能的排解疏导出来吧，哭完好好睡一觉补充体力，明天的太阳依然会升起。祝开心愉快。
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