称心常识网网友提问：
有哪些好的家用跑步机推荐？
优质回答：
这款可以，简单方便，比较小，速度还可以，我老婆就是用这款三五个月减掉了十五斤，要不是我阻止她还要减几斤呢，可不要贪瘦哦，胖点身体好。
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这个厉害的跑步神器就是Keep 跑步机，首先我要表达我对Keep的喜爱！从那句“自律给我自由”开始，我就跟着Keep做了很多课程运动，出去旅行的时候，在家的时候，工作到腰酸背痛的时候，你总能在Keep的APP上迅速“对症下药”！
所以当私教种草我Keep的跑步机，简直不要太开心！
颜值自然不用说吧极简风格，外观设计感十足，家居还蛮百搭的。“家用跑步机的体积，商用跑步机的跑带规格”——也就是在家就可以享受到健身房的力度！
而且它强劲的马达，号称家用跑步机中的「 性能小怪兽」?！只怕会把你虐到爽哭！
这是Keep的首款智能硬件产品，而且Keep App和Keep 跑步机是通过wifi连接，所以手机上可以操作跑步机，然后你就能看到神奇地被同步了跑步的数据，分析，具体的建议，还会根据你的体能为你分级！
打个比方，我在Keep上选了一个12分钟的HIIT 碎片燃脂跑步课，课程不是匀速跑，而是高低强度间歇跑步，比如在3km/h、5km/h、8km/h和10km/h之间不断进行快慢切换，我平时在跑步机上的速度是6km/h，虽然10km/h已经高出很多，但持续时间只有1分钟，还可以承受。
这种课程的编排方式可以达到高效燃脂的效果。为什么呢？原因就在于课程结束后，依旧可以让身体的代谢速率持续增加一段时间，提升运动后一段时间安静状态下的能量消耗，即“运动后过量氧耗”（EPOC）。也就说明机体的能量消耗在运动结束后，仍然维持较高水平EPOC，所以说一次合理的HIIT锻炼EPOC甚至可以持续24小时。这种精心编排的课程，目的就是鼓励用户利用家庭场景下的碎片化时间运动。
甚至！甚至Keep贴心到什么程度，Keep加入了更加人性化的语音指导功能，像一个教练一样在鼓励、支持、陪伴、指导你跑步，让一个人在跑步机上跑步不孤单，也就真的能坚持下去了！
而且每次跑完步，都会为你分析跑速、步频区间、心率区间等，让你更精清楚的认识自己的身体，从而更精准的控制自己的身体，制定适合自己的运动计划，是不是觉得跑步也变成了一件很酷的事！
跑步的时候，脚踩在Keep 跑步机上，确实不像其他跑步机那样硬邦邦的，感觉是在塑胶跑道上。
而且外形也美，整个跑步机只有一颗旋转按钮。
定制化OLED显示屏上，创新旋钮设计，可以调速，可以停止，非常方便，有一种科技酷。
就像一个跑步的智能管家，利用Keep 大数据，设计更适合你的跑步课程，一共有11款，5种难度进阶的跑步课程，从小白到专业跑者都适合。
轻薄的机身，流畅的线条，会给人带来一种“跑动起来就能改变生活”的美好期待感，无论是冷淡的北欧风，还是温和的日系风格，各种家装都能hold住，默默地融入你的生活，如同“自律给我自由”的终极理念。
读到这里，我真的建议你开始想想，家里哪个位置适合放下它吧？
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买了你就后悔，买跑步机前大部分人都是想的自己每天锻炼，用不了多久身材变瘦，身体变棒，结果买回去发现，一个星期新鲜过后，再也没有光顾跑步机，就像皇上翻牌子，永远都翻不到它
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选购跑步机时，个人的身体状况在很大程度上能够帮你过滤掉那些不适合你的跑步机，以便缩小选购范围，而其中尤其以身高、体重和跑步习惯最为重要。
这里掌握以下原则：“身高越高，体重越大，则跑步机马力越大，跑步区域面积越大”。
下面汗水哥挑几个自认为比较重要的点跟大家分享一下：
1，首先来说，安全是第一位的。这就跑步机要求具有被动的安全磁锁功能，就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故。
2，根据个人体重和身高，选择适合自己的跑步机参数，体重要和跑步机的电机马力是等比的；个人身高、步伐是和跑步机的跑带面积是等比的，例如跑步机持续输出功率、跑步机速度范围、跑步机有效跑带面积等。
对于一般家庭使用的跑步机来说，跑步人的体重在100Kg以下，持续输出功率应该在1.5-2.0之间，速度范围在0-12Km/h，有效跑带面积至少要达到1100*350mm，就能够满足各种需要了。
而现在很多跑步机都有坡度调节的功能，这样可以提升我们有氧训练的效果，特别是对于很多想要减肥的人来说，这种踏板坡度可调节的功能更能带来不同强度的运动效果。
3，切勿人云亦云 ，不要受健身房蛊惑或者跟风团购买跑步机。
不管什么东西，适合自己的才是最好的，或许对于别人来说，他推荐的跑步机效果不错，但未必适合你，。我们一定要根据自己的实际需求选择价廉物美的跑步机。
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你好
健身房的专业跑步机随便就是十几万，甚至可几十万元，家里当然不太可能添购这类顶级商品。但是家用跑步机日渐普及，性能虽不及健身房的跑步机，但用于一般家庭，其实是完全够用了，我先说一下跑步机的选购要点
1.不要买太过便宜的产品，便宜没好货，反之可以挑选性价比高的产品
2.确认跑步机跑带尺寸，长度必须要在步幅加上10公分的长度以上，宽度要在40公分以上
3.持续运动时间要在30 分钟以上
4.以自身情况选择有无爬坡模式，是否需要折叠功能。
以下推荐几款性价比高的跑步机
1.健身大师
收纳不占空间，适合全家人的基本款跑步机
若要针对小资族、套房族推荐价格平实的基本款跑步机，那我首先会推荐这款。它的操作简易好懂，有着12种自动程序可变化速度，最高可达12公里／小时，再搭配智慧心跳监测面板，已具备一般跑步机的基本功能。加上它收纳容易，摺叠起来所占的空间又非常小，特别适合居家空间有限的使用者。
但若再稍微要求一点，它的功能就显得极其有限了！运动模式较少，且不具备坡度调整功能，仅能应付轻松慢跑与快走。整体而言，较适合运动需求量没那么大的消费者
2.lifegear
外销美国的国产跑步机：LifeGear专业跑步机
LifeGear（来福嘉）为台湾自创健身运动品牌，长期将产品外销至他国，这款LifeGear 97650以万元不到的价格，却拥有64种速度训练模式，同时有着手握式心率感测，具备跑步机专业功能，摺叠液压杆则方便收纳不费力。
不过LifeGear 97650仍有不足之处，其坡度变化仅有三段，且尚需手动调整，是其缺点所在。
3.舒华
舒华是我国知名品牌，奥委会唯一指定商，背后实力雄厚，售后服务体系领先。这款跑步机曾在北京博览会展出并获得金奖。它突出的地方在于马达静音好，虽然广告里面说得静音好像都是无声一般，但谁都明白这是不可能的，不过这款跑步机运转时候的噪音确实很小，整机性价比当属舒华品牌系列最高，跑带宽度超过48CM，舒华跑步机这个价位能有这样的配置也只有这一款了，称得上是舒华性价比最高也是最畅销的跑步机。
4.锐步
锐步的鞋子大家应该都听过，其实他们也卖跑步机，主打中高端家用跑步机，产品力十分强大，其产品更倾向于精致，设计年轻时尚，对各方面不过分追求而重在品质，是为数不多、性价比又高的国际品牌。这款跑步机采用全新的锐步JetFuse减震技术，减震效果领先行业同级别跑步机，很适合女性朋友以及个子不是很魁梧的朋友入手，性价比高又实用。
希望我的回答能够帮到你
以上内容就是小编分享的关于有哪些好的家用跑步机推荐.jpg”/>
