称心常识网网友提问：
身高体重比大概在多少可以通过跑步减肥？
优质回答：
身高为170厘米的话，体重是70公斤。这样的人可能会比较标准了。如果是体大千70公斤以上者，通过跑步，可以起到减肥的效果，但需要长期坚持了，否则，可能会引起反弹，甚至出现了超重的可能。因此说，身高与体重的比例是因人而异，而且差异还会更大些，所以，怎么样减肥，或者是跑步减肥，仍需要有长期的坚持，特别是对于一个想通过跑步减肥的人来说，应该注意的事是时间问题，而不是比例问题。另外，在野外跑步与在跑步机上的跑步，俩者是有些区别的，而且减肥的效果也可能会有所不同的。每一个人都应该选择适合自己的方法。我对于这个问题不太了解，谢约答。
其他网友回答
跑步减肥是最愚蠢的减肥方法。损伤膝盖。
对于过于肥胖的人有一定的效果。对于中等身材的人而言，效果很差。
不用看身高体重比直接看这个人胖不胖就行了。
以上内容就是小编分享的关于身高体重比大概在多少可以通过跑步减肥.jpg”/>
