网友提问:
章鱼有几只触手,怎么做好吃?
优质回答:
你好,很高兴回答你的问题。章鱼又叫八爪鱼,看名字就知道是八个爪子,章鱼主要吃它的八个爪,它的头是圆的,基本没什么肉,爪子可以爆炒,可以红烧,也可以烤来吃,烤的话味道超香,老远就能闻到,可以说是十里飘香也差不多,想吃肉多点的还有一种叫鱿鱼。味道跟章鱼差不多,但它的头是长的,有十个爪子,我自己烧一般都买小点的鱿鱼,拿来清蒸味道也很鲜美,下面我介绍一下做法,喜欢的话可以尝试做一下。
一,准备个四五条小鱿鱼,洗干净切花刀,装盘,切点姜丝撒上,放入蒸锅,蒸十分钟。
二,切点葱花,撒在蒸熟的鱿鱼面上,再淋上点生抽,因为海产品熟了本身就有点鲜咸味,所以不需要加别的调味料了。
三,起锅烧油,不需要太多油,油烧热,往鱿鱼上一浇,香喷喷的蒸鱿鱼就完成了。
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章鱼有8只触手,别名八爪鱼!下面我给大家介绍下,我常做的爆炒八爪!特别下饭!
主料
八爪鱼:3条。
辅料:
油适量,小葱适量,姜适量,红辣椒适量,生抽适量,蚝油适量
步骤:
1.将小葱切段,姜切成丝,红辣椒切成细丝。
2.将八爪鱼去内脏、嘴和眼睛,清洗干净,切开。
3.锅里加水,放入几片姜片,大火烧开,将八爪鱼焯烫半分钟。
4.将八爪鱼捞出,沥干水分。
5.热锅,倒油,放入姜丝和椒丝,中火炒香。
6.放入八爪鱼,煸炒一会。
7.加入葱段,煸炒。
8.盖上盖子,焖2分钟左右。
9.加入适量生抽。
10.加入适量蚝油,煸炒一会。
11.美味的八爪鱼就做好啦~
12.真是超级美味的下饭菜哦!
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章鱼,又叫八爪鱼!所以它有八只jiao,哈哈哈
红烧八爪鱼
诱人的酱红,富有弹性的触角,头部肥厚肉多,肉质脆嫩弹牙。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。 除此之外,八爪鱼还是一种营养价值非常高的食品,不仅是美味的海鲜菜肴,而且也是民间食疗补养的佳品。 其中,包含营养成分(100克) 热量135.00千卡,蛋白质18.90克,脂肪0.40克,碳水化合物14.00克, 硫胺素 0.04毫克, 核黄素 0.06毫克, 尼克酸 5.40毫克,维生素E1.34毫克,钙21.00毫克,磷63.00毫克,钾447.00毫克,钠65.30毫克,镁50.00毫克,铁0.60毫克,锌0.68毫克,硒27.30微克,铜0.24毫克。
用料:
八爪鱼10只 葱丝适量 姜丝适量 干辣椒段1把 花椒1小把 黄豆酱2勺 啤酒1罐 冰糖6块 生抽2勺 红烧汁1勺 耗油2勺
红烧八爪鱼的做法:
八爪鱼洗干净去牙,去头部内脏
起锅热油加葱姜丝
花椒干辣椒段爆香
加入2勺黄豆酱
翻炒均匀后 加入八爪鱼翻炒
翻炒均匀后加入生抽 老抽
耗油
一罐啤酒 几块冰糖
大火烧开后转小火焖20-30分钟
汤汁不要收的太干,稍微留一些 出锅后可以尝尝汤汁 一般放了豆瓣酱就不需要另外加盐了,出锅前也可以根据自己的口味适当加盐 翻炒均匀就可以了
撒香葱段出锅啦
快学起来吧
非常好吃的红烧八爪鱼的做法
小贴士: 八爪鱼一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用;适宜产妇乳汁不足者食用。
其他网友回答
章鱼的营养价值很高,特别适合小朋友食用。
工艺:炒
口味:咸鲜味
时间:<5分钟
热量:较低热量
配料:
章鱼700克、盐适量、酱油少许、蒜头适量、葱适量、朝天椒适量、姜适量
烹饪步骤:
1.去眼和内脏,然后用盐抓洗干净,切段待用
2.用冷水将章鱼段煮沸断生即可
3.锅里放少许油,放入蒜姜炒香
4.加入葱和朝天椒翻炒片刻
5.再加入刚好断生的章鱼,大火翻炒1分钟即好上盘章鱼的营养价值很高,特别适合小朋友食用。
工艺:炒
口味:咸鲜味
时间:<5分钟
热量:较低热量
配料:
章鱼700克、盐适量、酱油少许、蒜头适量、葱适量、朝天椒适量、姜适量
烹饪步骤:
1.去眼和内脏,然后用盐抓洗干净,切段待用
2.用冷水将章鱼段煮沸断生即可
3.锅里放少许油,放入蒜姜炒香
4.加入葱和朝天椒翻炒片刻
5.再加入刚好断生的章鱼,大火翻炒1分钟即好上盘
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