很多人劝我戒烟 如何劝导不愿戒烟的人想戒烟,烟的危害他比谁都清楚,但就是不戒?

网友提问:

如何劝导不愿戒烟的人想戒烟,烟的危害他比谁都清楚,但就是不戒?

优质回答:

如何劝导不愿戒烟的人想戒烟,烟的危害他比谁都清楚,但就是不戒?

谢邀请!也谈谈戒烟的问题,对于不想戒烟的人,别人的劝导没有作用。要想戒烟说难戒也难戒,说好戒也好戒。就二点,一是自己真心立志戒烟的。二是外因条件干预的。都能成功戒掉。

吸烟的人智商一般都没有问题,比如吸烟的危害性及诸多的不利弊端,他知道,并且比不吸烟的人还知道的多呢。但他就是不戒。因为他并未觉出哪里有危害,并且吸着觉得得劲,惬意,似神仙。你劝导他,他根本听不到心里,触动不了他的灵魂深处。只有自己内心有戒烟的决心和毅力意志了,自觉的克制自己戒烟,就可以戒掉了。

再就是外因,比如当爷爷的特别爱孙子,在孙子跟前,或让他抱孙子时,他绝对会暂时不吸,正吸着呢也会立时掐掉。患急重病进医院监护室,抢救治疗或一个月或更长时间,都能不吸烟,出院后为了健康,都能戒掉。或当兵、或犯事进拘留所监狱等,受强制情况下都能戒掉。

事实上确实是,我的乡邻,那烟囱真行每天2合烟常事,出车祸,在医院昏迷一个月治疗好,出院近两个月,现在一支烟也不抽了。另一个也是个烟鬼,嘴上基本就不断叼着烟,这个人至死就不戒,已查出肺癌了,仍不戒。在县医院住院期间,在病房还要吸,医生不让吸,他说我这辈子就好这一口,就要吸,和医生闹拧了,医生说那你回家吸吧!医院就不允许吸烟!回家就回家,就回来了!儿子也管不了他,以顺为孝,否则他骂人啊!老婆也是不拿事之人,任凭他吸。这结果可想而知,不久就死翘了。

所以,为了自己、家人的健康,最好还是及早戒烟!戒烟越早越好,对健康的恢复有利。如果很晚了就没有意义了。据有关专家说吸烟烟龄长时间的,肺功能恢复到正常需20年,本身八,九十岁了戒不戒,再活二十年也差不多了!你说是不是啊?

其他网友回答

你好,这个问题我正好可以回答

我从2019年1月1日开始戒烟,现在已经戒断4天了,开头的一周是最难的,你可以看一下我的头条号,在里面每天写了戒烟的日记感受什么的。

你可以看一下。

我是这么认为的,烟成瘾后有两个方面,身体需求和心里需求。这种让身体和心灵都成瘾的东西,还有一些东西可以和它相提并论,就是毒品。

定性了以后,可想而知,要戒断是比较困难的。

首先身体成瘾的戒断。这个相对容易,可以采取限制人生自由,生一场大病等等,大概7天左右身体就没有需求了。

最难的是心里的戒断。因为在这么多年的习惯养成中,烟已经被赋予了某些特定意义,并让大脑建立了情感回路。

例如民间总结“饭后一支烟,赛过活神仙”,熬夜要抽烟,开心要抽烟,思考要抽烟,难受要抽烟。等等。

烟已经变成了一种习惯,一种情感依托,而且要戒烟的人我觉得都是10年以上的烟龄了。

就好像你和某个人相处10年以上,它一直照顾着你的各种情绪,让你快乐,舒服。要你马上抛弃它,这个比较难的。

所以我建议你让他看一下我写的日记,我是一个比较懒惰没有自律性的人,如果我都能戒烟成功,我相信他也可以。

但是前提是必须自己愿意,如果自己不愿意的话,其实戒烟和戒毒我觉得一样,就算你把他关起来让身体戒断了,他出去立刻就复吸了。

其他网友回答

世界上最愚蠢的事就是主动给别人提建议。

知道人家为什么要吸烟吗?绝不是烟里的尼古丁作怪,而是面子的问题。抽什么样的烟显示自己什么样的身份。曾经有一句话是这样说的:“哥抽的不是烟,是寂寞”。也是这个道理。劝别人戒烟,就是扒人家面子,没事找抽啊!

就像俺,曾经也是忠实的烟民。赚钱少,烟瘾大。一天两包,最贵的买到一包7.5的,后来这种烟时有时没有,只有那些更贵的烟,俺实在是抽不起更贵的,就停止抽烟。这一停,不知不觉5~6年过去了,至今还是抽不起。俺一直都在想,等将来有一天,俺有钱了,或者什么时候买彩票中了一千万,俺立马去买烟抽,俺要买二十几、三十几元一包的,给俺长长脸。

嘴叼一支烟,快乐赛神仙!

其他网友回答

先审题:

要劝导不想戒烟的人戒掉烟,而且戒烟的人本身知道香烟的危害,然后不戒?

先说明一点,我自身也抽烟,而且刚好最近也在戒烟。题中所说的(不戒?)是不愿意戒烟还是意志不坚,戒不掉。不戒烟和想戒烟戒不掉是两码事,前者说明不在乎戒不戒,这种只能在事发的时候才会回头;后者是因为长时间吸烟已经把吸烟当成一个习惯,要改掉一个习惯,是很难的。就像我们现在离不开网络一样,哪天要是没网络了,你能习惯吗?

我戒烟的第一步:买一个好点的电子烟,代替纸烟,这样每天能抽一包烟的,可以慢慢减少到半包。第二步:晚上在家给自己定个目标,在家不抽烟,至少家里有家人在的时候不抽,慢慢的就会习惯。

戒烟靠毅力,不是靠脾气。一个月不抽烟,后面让他抽他也会放弃。

最后祝:想戒烟的朋友都能如愿以偿!

以上内容就是小编分享的关于如何劝导不愿戒烟的人想戒烟烟的危害他比谁都清楚但就是不戒.jpg”/>

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