网友提问:
水果玉米炖排骨怎么做?
优质回答:
水果玉米炖排骨小孩子特别喜欢。玉米吸收了排骨的香气,清甜爽口,玉米的甜味煮到汤里,汤也是甜甜的,我家娃每次都能吃一根玉米喝碗汤。
排骨的做法大同小异,只是加的东西不同,不过要做出可口的汤有两个环节很重要:焯水,炒香。
【食材】
排骨2斤,甜玉米2根,姜一小块,蒜3瓣,香葱3根,盐适量
【做法】
1、排骨选肋排,最好还带着脆骨,咬起来咯吱咯吱脆,特别补钙。买肉时让师傅剁成小块。
2、排骨洗净,嫩嫩的甜玉米剁成小段,生姜切片。
3、锅里倒入冷水,放排骨煮10分钟焯出血水和杂质,煮到锅上面漂着一层灰色泡泡,再将排骨捞出。焯水后的排骨炖出来的汤很清澈。
4、锅烧热,倒入少量油和几片生姜,将焯水后的排骨倒入锅里炒出香味,肉表面微微发黄再倒入热水炖。
5、将肉倒入电饭锅炖1.5小时,肉用筷子能戳动后加入玉米,继续炖半小时。炖好的排骨肉会收缩,两端露出骨头。
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用料
排骨500克,姜2片,葱3根,水果玉米1根
玉米炖排骨的做法
先将排骨焯水洗干净!焯水时锅里放入适量的料酒或黄酒去腥,在后面炖汤的时候就可以不用放料酒或黄酒了。
玉米洗干净切片备用
放入适量的水炖煮,大火烧开后转小火慢炖30分钟后加入玉米,继续小火慢炖至1小时左右。
炖好后依个人喜好加入适量的盐或不加也可以。我一般不加任何调味料了原汁原味有一丝甘甜爽口不油腻。
小贴士,在放水的时候最好是一次性把水放足量(但也不可太多,水位在食指第一个关节处就可以了)这样汤中的营养成分不会流失,口感也不会发生变化!
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首先排骨先在清水里泡半个小时,泡出一部分血水,然后把水烧开,把泡好的排骨放入开水中焯一下,这样会把剩余的 血水泡出来。然后把排骨捞出,再用清水冲洗,洗掉最后 剩余的血沫子,放到一旁备用。
接下来处理胡萝卜,玉米。把玉米切成两厘米长的段儿,胡萝卜切成大块儿,最后备好姜片儿葱段儿、花椒、大茴香片儿、红辣椒,红干椒。起锅烧油,油温七成热时,放入姜片,葱段 辣椒爆香,放入花椒大茴香片儿,然后把排骨倒入锅中翻炒,炒至排骨的肉香味浓厚,再放放入豆瓣酱,郫县辣酱进行翻炒。
两分钟后把胡萝卜玉米一块儿倒入锅中进行翻炒,炒至玉米,胡萝卜都裹上浓浓的酱汁,两到三分钟后,向锅中倒入 清水 小火慢炖 20分钟后 挤入柠檬汁,两分钟后便可出锅,盛入盘中撒上点儿香菜末。
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