称心常识网网友提问：
柚子的营养价值有多高？
优质回答：
柚子是柑橘属常绿果树的一种果实，品种很多，有如柑橘样小的，有如瓜样大的，有黄色的，也有红色的。去皮吃肉，味道酸甜可口，有的略带苦味。柚子多长于南方，优秀品种有几种。
柚子的营养元素很多，营养价值很高的。
柚子味甘酸，性寒，具有理气化痰，润肺清肠，补血健脾等功效。除痰止渴，理气散结，能治食少口淡，消化不良等症。
柚子中含有高血压患者所需的微量元素鉀，几乎不含钠。柚子中的果胶不仅可以降低低密度蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损伤程度，因此是心脑血管疾病患者适宜吃的水果。
柚子含有大量维生素C，能降低血液中的胆固醇，柚子含有生物活性物质皮甙，可降低血液中的凝滞度减少血栓形成，对脑血管疾病，如中风，脑血栓等有预防作用。能促进组织细胞再生，有美白养颜的作用。
柚子肉中含有类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖，适合糖尿病人食用。
柚子还有增强体质的功效。能帮助人体对钙和铁的吸收，所含的天然叶酸非常适合孕妇食用。有预防贫血症及促进胎儿发育的功效。
柚子具有健胃，润肺，补血，清肠，利便，等功效。能促进伤口愈合，对败血症有辅助疗效。
柚子虽好，食用也有禁忌的。
柚子与某些药物不能同食，如抗过敏药特非那定，环孢素，咖啡因，钙拮抗剂，西沙必利等。
服用避孕药后不能食用柚子，会影响避孕效果 可能避孕失败。
柚子性寒，脾胃虚寒泄泻的人不宜食用，可能加重病情。
柚子很好，适量食用好处很多。
其他网友回答
江苏苏北地区可以栽培吗？果苗到什么地方买
以上内容就是小编分享的关于柚子的营养价值有多高.jpg”/>
