称心常识网吃茶叶有什么好处和坏处？
优质回答
借用神农本草经，神农尝百草，中毒遇茶得解之。首先我们要知道茶的内涵物质，茶叶富含多种维生素，氨基酸，儿茶素，咖啡碱，长期饮茶对身体健康有益，能补充身体的维生素，氨基酸等微量元素，儿茶素利尿，咖啡碱有提神的功效。但是我们喝茶也要结合自己的身体状况，以及四季的变化气候，选择适合的茶品饮，胃寒的人，建议喝发酵茶，如红茶，普洱熟茶，秋冬季节也可以选择红茶，普洱熟，春夏季节可以喝点绿茶，铁观音等，喝茶利大于弊，好处多多。坏处当然也有，就是比较费钱。
最好只喝茶而不吃茶叶。隔夜茶叶最好别吃。
每天喝茶叶对身体有好处还是有坏处？
优质回答
茶也算是属于中药的，助消化，本人自己每天晚上饭后一杯茶，快三年了，但也就一杯，你要把它当茶喝，要当成水喝，茶叶不要放太多，矿泉水瓶盖的量就可以当水喝。
以上内容就是小编分享的关于女人喝茶水对身体有什么好处和坏处.jpg”/>
