称心常识网网友提问：
新鲜茶树菇炖排骨怎么做？
优质回答：
我的茶树菇家常做法、准备食材；①姜、蒜、排骨；②起锅烧水、放入生姜、大蒜、料酒、排骨、烧开后去掉浮沫、用清水洗净沥干水份；③把排骨放进砂锅里、加生姜、大蒜、肉蔻、香叶、八角、开水、盖盖炖20分钟；④加入少许盐、茶树菇、再炖10分钟后加入白胡椒粉、（如果家里有海南黑胡椒粉更好）少许鸡精、枸杞、过1分钟即可出锅。这样做鲜茶树、鲜香美味、营养丰富，希望大家試試[微笑][微笑]
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柱状田头菇（茶树菇）营养丰富，蛋白质含量高，含有多种人体必需氨基酸。柱状田头菇（茶树菇）是当前可开发的十种珍稀菇之一，2008年9月，柱状田头菇（茶树菇）被“神七”带入太空，为培育新品种奠定了基础。
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大家好，我是绅士食堂。炖排骨的时候，加一些蔬菜一类的食材，对身体健康是有好处的，常见的炖排骨配菜除了萝卜，海带，香菇等等，用茶树菇来炖排骨也是一种不错的选择，茶树菇炖排骨是一道集养身保健为一体的美味佳肴。下面我就给大家分享一下茶树菇炖排骨的做法。
食材
主料：猪排骨500g
辅料：茶树菇、白萝卜、姜、水
调料：食盐
制作步骤
1、茶树菇洗净，泡发半个小时，去除茶树菇的根，再切成小段
2、将白萝卜去皮，切成块，姜切成姜片。排骨剁块洗净。
3、锅中倒入水，等水开后，放入排骨焯水一下，再捞出用冷水清洗干净。
4、拿炖锅，放入焯水好的排骨，再放入茶树菇、胡萝卜和姜片，加入适量的清水，开大火15分钟转小火炖15分钟。
5、炖好后出锅前再加入适量盐，即可。
小贴士
茶树菇购买回来以后，是需要用水将其泡上半个小时左右的，用温水的话15分钟左右就可以。
营养价值
茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。茶树菇排骨汤具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
上面就是我的个人见解，欢迎大家一起在评论区探讨。
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主料:猪小排辅料:茶树菇、胡萝卜、姜调料:食盐茶树菇炖排骨做法:
1、排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。
2、胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好。
3、锅下水烧开后，放入排骨焯水，然后洗净排骨表面浮沫。
4、将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里，加入适量的水。
5、把后把内盅放入电炖盅里，盖上盖子，加入适量的水。
6、调到筋骨键。
7、四小时后听到响铃就炖好了，加入适量盐即可开吃。
8、出锅装盘。
谢谢朋友观看，请关注我谢谢
其他网友回答
. 排骨切块洗净备用，茶树菇把上面根部摘掉不要，洗干净，胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好
2. 锅下水烧开后，放入排骨焯水，然后洗净排骨表面浮沫，将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里，加入适量的水
3. 把后把内盅放入电炖盅里，盖上盖子，加入适量的水，调到筋骨腱，四小时后听到响铃就炖好了，加入适量盐即可。
以上内容就是小编分享的关于新鲜茶树菇炖排骨怎么做.jpg” />
