西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法(西红柿鸡蛋疙瘩汤怎么做好吃)

如何在家做美味的西红柿鸡蛋疙瘩汤?

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西红柿鸡蛋疙瘩汤是一种食物,原料有西红柿、鸡蛋等,以大葱、香菜等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮烹饪制作而成;是在所有果蔬中名列前茅的,此种维生素是构成人体脱氢酶的辅酶成分,参与机体氧化还原过程,有促进消化、维护皮肤和神经健康的重要作用。西红柿所含的维生素C,具有不易被烹调破坏的特点。据计算,每人每天食用300克左右的西红柿,就可以满足人体对维生素和无机盐的需要。

食材:西红柿 2个、鸡蛋 1个、面粉 150克左右(1—2人份)、葱末 适量、香菜末 适量、蕃茄酱 、糖 、盐 、香油 ;

做法步骤:两个中等大小的西红柿切小块,葱切末。

锅热后倒入比炒菜略少的油即可,油热后加入葱末爆香。葱香味出来后,加入西红柿块儿,翻炒半分钟

加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火翻炒,直至炒出红油,西红柿的块儿状逐渐减少。

加入半锅清水,大火烧开。

等待水开的过程时,将准备好的面粉加水,用筷子一点点搅拌,每次加一点水,搅拌到无水的状态再继续加,直到面粉全部呈大小一致的小颗粒状,无干面粉。

锅中水开后继续保持大火,分次加入小面疙瘩。

每到一次面疙瘩就用筷子快速搅拌,将面疙瘩在锅中散开不要黏住。

再开锅后转成中小火,面疙瘩成熟后转小火,将打散的鸡蛋画圈倒入锅中,先不要搅拌。

待鸡蛋稍微凝固后,用筷子轻轻搅拌,加入喜欢的青菜。出锅前淋一些香油即可。

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你好,我是一位每天坚持为孩子做早餐的妈妈,西红柿疙瘩汤,经常在我家的早餐食谱上出现,不仅味美,还颜值爆表,让人特别有食欲,今天我来介绍浙江上虞这边的西红柿疙瘩汤

准备材料

西红柿一个

面粉小半碗

鸡蛋一个

香菜适量

西红柿开十字花,热水浸泡几分钟,去皮切碎备用

面粉加水调成面糊,不要太稀,太稀的话煮的时候容易散开

鸡蛋煎成荷包蛋备用

锅内倒适量油,先下西红柿翻炒,直到炒出汁水,放适量料酒适量盐和适量生抽,倒入开水煮沸,用一根筷子沿着碗沿把面糊掐下来,一定要细,容易入味,用这个方法把所有面糊掐下来,让锅再次煮沸,面疙瘩差不多可以装入碗里了,再洒上几根香菜,码上一个荷包蛋,又美味又有颜值的西红柿疙瘩汤大功告成,喜欢的朋友也可以试试吧

你还记得妈妈做的番茄鸡蛋疙瘩汤吗?

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疙瘩汤是北方人最喜爱也是最普及的一种面食,记得小时候妈妈经常做给我们吃。做法简单,营养全面,非常适合冬天吃。吃疙瘩汤主要吃疙瘩的细腻爽滑,连菜带汤一起食用,好消化易吸收,还有健胃的功效,适合老人儿童食用。我还记得妈妈的家常做法,分享给大家。

准备料,西红柿一个,鸡蛋两个,青菜两颗,木耳泡水,葱姜。

(1)先合面,面倒入大点的盆里,一点一点的加水,边加水边用筷子搅匀,合到絮状,见不到一点干面粉为止。

(2)西红柿切指头大小,烧油,先放入葱姜爆香,再倒入西红柿木耳翻炒,加盐鸡精味精十三香,西红柿炒烂。

(3)锅里加水适量烧开,煮疙瘩,疙瘩一点一点的放,边放边搅。烧开就可以了。

(4)鸡蛋打碎搅匀,均匀的撒在锅里,青菜切碎下锅。加入适量调料盐即可。最后撒点香菜沫,香油。

疙瘩汤主要是疙瘩要做好,一定要用凉水,边到水边搅拌,做出来的疙瘩才会劲道。还有疙瘩汤不要煮太久,不然颜色不好,看起来也就没食欲了。

记得啊,这是我母亲做的西红柿鸡蛋疙瘩汤。。

番茄鸡蛋疙瘩汤怎么做?

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1、番茄划十字刀。

2、开水烫一下。

3、口蘑洗净,去蒂切片。

4、洋葱切碎。

5、大葱切圈。

6、番茄去皮切块。

7、水少量多次加入面粉。

8、拌至无干粉的面碎状。

9、洋葱碎和大葱煸香。

10、倒入口蘑翻炒。

11、倒入西红柿炒出汁水。

12、加水没过食材。

13、加入鸡精。

14、加入盐。

15、煮开后搅拌着下面疙瘩。

16、边搅边下蛋液。

17、烫熟菜心。

扩展资料:

番茄疙瘩汤是一道食物,制作原料主要有圆葱、西红柿、面粉。主要营养成分有胡萝卜素、维生素C和B族维生素,具有健胃消食、生津止渴、清热解毒的功效。

以上内容就是小编分享的关于西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法.jpg” />

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