加上要辅导小孩功课。
最近有几位街坊提到,
时不时会有种喘不过气,
心脏闷着闷着的感觉。
其实是一种典型的心悸的症状,
除了压力和劳心之外,
也因受持续反复的天气影响。
- 茯苓
主要用作健脾化湿,清除脾胃中焦之水气。
- 杏仁
杏仁作用于肺,清除胸中之水气,又可开胸散结;
针对于气滞不畅的特点,加入陈皮,可以运行肺胃之气而宣通气机。
这四者配合,使气行痹散,痰饮之邪消散,达到日常调养心脉的功效。
配合生姜,能散结气而降逆化饮,即是令人气顺有力。
【烹饪】各材料清洗干净;药材提前稍稍浸泡,排骨切块汆水,之后所有材料一起放入汤煲,加清水2000毫升,先武火煮沸后改文火慢熬90分钟,就可以放盐喝靓汤。