孩子长期便秘,这3个误区,让肠道越吃越堵,很多家长都做错了!

看见孩子费力的排便,
整颗心就揪着,真想有
什么方法,让孩子不这么痛苦…..

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闺蜜最近崩溃得不行,用她的话说:每天全凭一口气吊着。自从生了孩子,她的生活一下子被打进深不见底的黑暗中。
?在我细问下,闺蜜说:“最近我家孩子便秘了,已经一个星期拉不出来了。本来想着用开塞露,她家婆婆非不同意,为了这个还跟婆婆大吵了一架,现在心里窝着一团火。”朋友说,她这几天的日常是这样的:甭管夜里喂了几次奶,甭管有没有睡好,早上到点就得起床,并且要带孩子去上厕所,看孩子能不能拉出来。接着做早餐,伺候婆婆。
听着闺蜜的抱怨,我说:“孩子便秘没你想象的那么难缠,只要好好护理,两三天就可以痊愈。”闺蜜听我说完,顿时充满希望的看着我。孩子为什么会便秘?
说到这里,我们来讲讲什么是孩子便秘,它主要的症状是孩子的排便次数减少,排出来的粪便干结,孩子排便很费力。那是什么原因会导致孩子便秘呢?光光老师总结了原因,现统一告诉大家。

1
孩子吃的太多,还吃的过于寒凉和油腻。
2
孩子脾胃虚弱,这种是最为常见的引起宝宝便秘的原因,其主要表现为宝宝积食、厌食以及上火等。
3
肠道功能异常,生活不规律,家长没为宝宝培养正确的排便习惯,导致未形成排便条件反射,进而导致宝宝便秘 。
4
孩子病后过度的喂养和大补,加重了脾胃负担。
5
长期食用高蛋白、高糖和高脂肪的食物。

孩子便秘怎么办?
我们了解了孩子便秘的原因,现在要的就是解决方法,那老师也是总结了方法分享给大家~

1
控制孩子饮食,每顿饭吃6~7分饱,少食多餐。
2
改善饮食,多吃粗粮蔬菜,多喝水。
3
养成良好的排便习惯。
4
适当运动。平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。


便秘常见的误区?
在老师分析完便秘的原因之后呢,还是有很多家长在便秘的误区里走不出来,所以,老师还是在这里解释便秘的3大误区。

1
香蕉火龙果可以通便?—-便秘根源在于脾胃虚寒,火龙果、香蕉性寒,会加重重脾胃虚寒,短期内可以起到效果,长期而言只会起相反作用。
2
便秘后能吃水果吗?—-不可以,孩子要用自身仅有的阳气,先把水果温热,再消化,会导致体质寒凉,加重便秘。
3
温热吃可以吗?—-不行,煮熟之后,温度是热的,但性质还是凉的。

孩子一次两次便秘,吃点香蕉和火龙果可缓解,但是不建议经常这样,上文说过香蕉和火龙果也是寒凉的,吃多了反而效果相反。
那有家长说,用开塞露啊,老师跟大家说,开塞露通便危害很多,不建议常用。对于便秘严重的,不妨使用蜂蜜条给孩子通便。
家长也可以给孩子脚底贴五行体质贴(点击阅读原文即可查看)调理脾胃运化速度,促进宿便排出。五行体质帖是由我们的吉亚宁老师(中医儿科专家,国家一级健康管理师)用天然的中草药,古法熬制的,已经给不少于100000+孩子调理好了脾胃,它可把药性通过脚底经络,直接渗透到脾胃,温经补阳益气,改善脾胃寒凉、虚弱的体质。

孩子整天都便秘,每天都在折磨家长,孩子脾胃虚寒也会导致积食、腹泻,吃什么拉什么,长期以往,影响孩子的身体营养的补充,还会导致孩子生长发育不良。所以家长要特别重视孩子便秘。

今天光光老师跟家长分享就到这里,如果孩子便秘很久了,家长可以用光光老师给大家的方法进行调理脾胃哦,如果老师今天分享的便秘让你很受用,请转发本文,让更多的家长都知道吧~~


作为家长,照顾孩子是最幸福的~
孩子一天天的成长,给我们增添快乐,一次次的哭声,给我们带来烦恼,一阵阵的安睡,让我们放心散开,一声声突然哭叫,又让父母担心缠绕,无怨辛苦操劳,无悔悉心照料,可爱的孩子,希望你成长的越来越好~

最后也是最重要的:感恩大家的陪伴!

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