丝瓜的做法
丝瓜的做法丝瓜怎么吃才营养?
●做法:切片,加入少许盐,酱油,白酒,水淀粉拌匀,腌制半小时以上
丝瓜珍珠粉面膜的做法是怎样的?
●丝瓜珍珠粉面膜的做法如下:美容功效 :这款面膜含有多种维生素,有较强的美白补水效果,可让 肌肤白皙水嫩。材料和工具 :材料:丝瓜1根,珍珠粉1小匙。工具:榨汁机,纱布1卷,面膜碗,面膜棒。制作方法:1.丝瓜洗净去皮,用榨汁机打汁,用纱布滤汁。2.珍珠粉倒入面膜碗中,加丝瓜汁,搅拌成糊状即可。
丝瓜鸭汤的做法有哪些?
●冷水上锅,将鸭架放入,大火烧开,转中小火炖煮半个小时,汤色慢慢变白,有香醇的肉香味弥散开来,这时候下切成滚刀的丝瓜块儿
竹荪柳菇煲丝瓜的做法?
●做法:将竹荪洗净,去除沙子和杂质,然后泡水使其软化,切成小块;将丝瓜削皮,切成块状;将鸡汤倒人汤锅里,放进竹荪、丝瓜、枸杞子、柳松菇,待再次滚沸后,调小火炖煮30分钟,加盐和葱丝调味即可
木耳丝瓜炒鸡蛋的做法是什么?
●用油盐先将丝瓜,黑木耳煸炒,加水500毫升,煮开后加入鸡蛋,加味精适量
鲢鱼丝瓜汤的做法是什么?
●原料:鲢鱼500克,丝瓜200克,黄酒10克,精盐3克,葱段10克,姜片10克,猪油15克,糖5克,胡椒粉2克。制作:①将丝瓜去皮,洗净,切成条。②将鲢鱼去鱗、去鳃、去内脏,洗净,斩成几段,放锅中,再放入黄酒、白糖、精盐、生姜、葱、油,注入适量水,煮至鱼熟。③加入丝瓜条,煮至鱼和丝瓜皆熟,拣去葱、生姜,用胡椒粉调味即成。功效:菜清淡,汤汁鲜。此汤用鲢鱼配丝瓜而制成。丝瓜内含瓜氨酸、糖类、蛋白质及微量元素等物质,具有通经络、行血经、下乳汁的功效。鲢鱼有温中益气作用。两物相配,具有补中益气、生血通乳作用,对产后气血不足所致的乳汁量少或乳行不畅最为适宜。
毛豆丝瓜汤的做法是怎样的?
●毛豆丝瓜汤的原材料有毛豆、丝瓜各300克,香菜、姜片各适量、盐、料酒、香油、味精、清汤各适置。做法如下:1. 毛豆去外壳洗净,入沸水锅中稍焯去豆腥味,捞出沥水,丝瓜去皮,洗净,切块;香菜洗净切段。2. 汤锅置火上,加适量清汤,大火煮沸后加入毛豆、姜片、料酒,改小火煮10分钟,加入丝瓜块煮至熟软。加盐、味精调味,淋入香油,撒上香菜段即可。毛豆中含有能清除血管壁上的脂肪的化合物,从而保护血管免受自由基攻击,并起到降低血压、血脂的作用,丝瓜含维生素C较高,有清热降压的作用。
丝瓜木耳汤的做法是什么?
●1、木耳凉水泡发。洗净,撕成小朵。 2、丝瓜洗净,去皮,切成薄片。 3、鸡蛋打入碗中,搅散,加两勺凉水,少许盐搅拌均匀。 4、锅内放适量油,放入葱花爆香。 5、倒入丝瓜片,翻炒几下。 6、放入木耳翻炒。 7、倒入适量清水,烧开后,煮5分钟左右。 8、倒入搅拌好的鸡蛋液。 9、加适量盐调味,开锅即可。
求助蒜炒丝瓜的做法和功效?
●原料:大蒜3瓣,丝瓜160克,盐3克,植物油6克,鸡精适量。做法:1、将大蒜切片,丝瓜切片。2、 锅中放油烧热,放入大蒜煸香。3、放入丝瓜快速煸炒片刻,放盐、鸡精调味即可。功效:祛风化疚,清暑凉血,解毒通便。
为什么多数人吃丝瓜的做法常引发肠胃问题?
●一般人用丝瓜做菜,都喜欢吃半生半熟的,取其爽口而昧鲜,但这种吃法,正是利口不利腹,常会引发肠胃问题