称心常识网紫菜的营养价值与食疗功效 紫菜怎么做好吃又简单
- 紫菜的营养价值与食疗功效 紫菜怎么做好吃又简单
- 1．营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其它郁结积块也有用途2． 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品3． 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量4． 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53．2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。食疗价值红毛菜科植物甘紫菜及圆紫菜等的叶状体。又称紫英、索菜。我国辽宁、山东、江苏、浙江、福建、广东等沿海地区均有分布。亦有进行人工栽培者。秋、冬季采取，干燥备用（不宜多晒、暴晒）。蓝紫色的紫菜：水发后若呈蓝紫色，则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染。这些毒素经蒸煮也不能解毒，不能食用。【性能】：味甘、咸，性凉。能软坚散结，清热化痰，利尿。【参考】：含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1．B2．B12．C，烟酸、胆碱、氨基酸（丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等）、碘、钙、磷、铁等成分。【用途】：用于瘿瘤，瘰疬；咳嗽痰稠；饮酒过多，烦热不安；脚气，水肿，小便不利。【用法】：煎汤，煮食，研末等。【注意】：《本草拾遗》说：“多食令人腹痛，发气，吐白沫，饮热醋少许即消。”故本品非久服之物。【附方】：1、紫菜汤：紫菜15克，加水煎服；或用猪肉与紫菜煮汤，略加油、盐调味食。本方独取紫菜软坚散结的功效。用于瘿瘤、瘰疬和痰核肿块。2、紫菜散：紫菜15克，研成细末。每次5克，蜂蜜兑开水送服。本方取紫菜清热化痰，蜂蜜润肺止咳。现代用于肺脓疡、支气管扩张，咳嗽痰稠或腥臭。紫菜汤的营养价值紫菜瘦肉汤：延年益寿每100克干紫菜含蛋白质25~30克，与大豆含量相当，还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中的蛋白质和其他营养成分容易被消化吸收，非常适合消化功能减退的老年人食用。加上瘦肉，营养更均衡，且不油腻，对老年人有延年益寿的作用。[2]豆腐兔肉紫菜汤：能降血脂豆腐性味甘凉，能益中气、和脾胃，而兔肉也有补中益气的作用。中医认为，紫菜有化痰、除湿、利尿作用。这三样食材一起煲汤，味道鲜美，易于吸收，为老年高脂血症患者所适用。宜忌人群宜食折叠紫菜适宜甲状腺肿、淋巴结肿大、高血压、动脉硬化者食用；支气管扩张、咳嗽、吐黄臭痰者也宜食用；另外，各类恶性肿瘤、乳腺小叶增生、脚气病、水肿、白发、脱发、睾丸肿痛等患者常食用好处多。忌食紫菜性寒，故平时脾胃虚寒，腹痛便溏之人忌食；身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。每次不能食用太多，以免引起腹胀、腹痛。若紫菜在凉水浸泡后呈蓝紫色，说明在干燥、包装前已被有毒物质污染，这种紫菜对人体有害，不能食用。药理作用1．对免疫功能的影响紫菜多糖有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，3H-TdR掺入量为对照组的2．02倍，3H－UR掺入量为对照组的1．28倍。小鼠腹腔注射紫菜多糖150mgkg，连续7d，可显著增加血清中溶血素的含量，其半数溶血值（HC50）为对照组的3．64倍，说明其对体液免疫有增强作用。此外，紫菜多糖还可增强小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，增加免疫器官重量，对抗环磷酰胺引起的脾脏萎缩，对大鼠红细胞也有明显凝集作用。2．对心脏的作用紫菜多糖大鼠十二指肠给药（50mgkg）有减慢心率的作用，但对心肌收缩力有增强作用，此种作用在给药15min后出现，维持40min左右。3．对血液系统的影响紫菜多糖在体……余下全文
艾叶泡脚有什么好处
- 艾叶泡脚有什么好处
- 艾叶为菊科植物，中国大肠护斑咎职侥办鞋暴猫部分地区均产。以湖北蕲州（李时珍的家乡）产者为佳，称“蕲艾”，因其得土气之宜，叶厚而绒多，用作灸治的材料，功力最大。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干或阴干。艾叶味辛、苦，性温，具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。 中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，又可以充分利用艾叶的药物功效。 用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。 艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。
葛洪粥的做法及功效，真的那么神奇吗
- 葛洪粥的做法及功效，真的那么神奇吗
- 荷叶粥 感冒 葛洪 黄疸 头痛 艾叶 发热 艾灸 心脑血管疾病 桂枝…核心内容: 生姬丁灌股弑噶鬼拴邯茎姜的功效与作用 大蒜的功效与作用
水蜡烛怎么吃
- 水蜡烛怎么吃
- 水蜡烛的功效作用与食用科别：香蒲科Typhaceae学名：TyphalatifoliaL,orTyphaangusti-foliaL.别名：香蒲，蒲草，蒲黄，水烛，宽叶香蒲。形态特征：多年生草本植物。茎直，细长，须根多。叶丛生，阔线形。密集茎顶成圆状花穗，形如蜡烛，上为雄花，下为雌花，春夏间开花，花细小，秋季结小瘦果。采收期：花初开放时，剪下蒲棒的顶端雄花，晒干入药备用。药用部分：花及全草。性味归经：味甘，性平。入肝、心包、脾经。功效：收敛止血，活血祛淤，消炎，泻火，消肿，止血剂。作用：咳血，吐血，衄血，尿血，便血，创伤出血，崩漏，生产后血淤疼痛，小便不利，乳痈，高血脂，冠心病。用量用法：干品3.8～11.3克，根18.8～37.5克，水煎服。香蒲水煎需包煎。使用注意：脾虚便溏、气虚而兼有内寒者及月经过多者、孕妇忌服。生长习性：池塘水中多有分布。汉方方剂应用1.冠心病、心绞痛简方：水蜡烛30.0克、丹参30.0克、三七7.5克。用法：水煎2次服，每日1剂。2.刀伤出血简方：水蜡烛18.8克用法：研成细粉，外敷伤处，加压包扎。3.高血脂症简方：水蜡烛根30.0克、山楂18.8克、茵陈18.8克、生麦芽15.0克、女贞子30.0克。用法：水煎2次服，每日1剂。4.外伤出血简方：水蜡烛0.8克一枝黄花1.1克用法：共研末外敷伤处。5.妇女月经周期紊乱、腹痛、有血块简方：水蜡烛18.8克、荜拨（盐水炒）18.8克。用法：共研成细末，每次5.6克，开水送服，每日2次，月经前5日服用，至月经来潮时停服之。6.妇女崩、便血水蜡烛配白花益母草、艾叶、阿胶等合用。7.尿血、血淋水蜡烛配白茅根、大蓟、小蓟、生地等合用。或水蜡烛配白茅根、生地、黄柏炭、小蓟、冬葵子等合用。8.膀胱温热、尿血水蜡烛配山栀子、郁金、滑石等合用。9.肝火大、内外痔简方：水蜡烛根100.0克、绿豆250克、砂糖60.0克。用法：先将水蜡烛根洗净，用水8碗煎3碗，过滤去渣。取煎汤与绿豆煮至皮裂开.加入砂糖煮食。10.舌肿胀、无法言语简方：水蜡烛18.8克。用法：研成细末，每日多次干撒舌肿处。11.血尿汉方方剂：水蜡烛11.3克、铃茵陈30.0克、小蓟18.8克、白茅根30.0克、乌蔹莓18.8克、忍冬叶15.0克。用法：水6碗煎3碗，分2～3次服。连服3～5天。
孕晚期能吃紫菜包饭吗 昨晚做的紫菜包饭今天还可以吃
- 孕晚期能吃紫菜包饭吗 昨晚做的紫菜包饭今天还可以吃
- 【昨晚做的紫菜包饭今天不可以吃的】紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。但要简单很多。常见的做法是用紫菜将煮熟的米饭与蔬菜、肉类等包卷起来。营养价值：米饭（蒸）：米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。紫菜（干）：紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量； 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发花础羔飞薏读割嫂公讥病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。火腿肠：火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点，还适合加工成多种佳肴。火腿肠中含有亚硝酸盐等添加剂，且不多食。菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素，具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症。哈佛大学的一项研究还发现，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险，从而保护视力。猪肉松：猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质，胆固醇含量低，蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁，味道鲜美，生津开胃，干软酥松，易于消化。这些营养会随着时间的而过期和变质。
如何辨别野外植物是否可食用
- 如何辨别野外植物是否可食用
- 在进行户外运动时，我们不可避免地会接触到各种各样的植物。有一些小朋友喜欢尝鲜，总是尝一些不知名的植物，殊不知这样的做法非常危险。因为在大自然中，有很多的植物是不可以食用的，一旦食用会产生严重的后果甚至死亡。我们向大家介绍一些常见的可食用的植物和一些不可食用的植物，以便大家能在户外活动时能够轻松的面对，摆脱危险。一、可食用的野生植物在自然界中，可以食用的野生植物有很多种，按照分类主要有可食的野果、野菜、蘑菇、藻类、坚果、树皮、地衣等等。例1 蒲公英其主要成分为蒲公英素、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。婆婆丁，它的花粉含有维生素、亚油酸，枝叶中则含胆碱、氨基酸和微量元素。婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，起到利胆和保肝的作用。婆婆丁焯过后生吃、炒食或做汤都可以，可拌海蜇皮、炒肉丝，还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。例2 莼菜其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、果糖等。例3 鱼腥草亦称折耳根。其主要成分为鱼腥草素（癸酰乙酸）。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌，有明显抑制作用，对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45. 7%，可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。例4魔芋其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能，魔芋凝胶进人人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁，能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭，从而起到解毒、防治癌肿的作用。例5 马齿苋又名马齿菜、马齿草、五方草，一般为红褐色，叶片肥厚，像倒卵形。它含有蛋白质、核黄素、抗坏血酸等营养物质。马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。例6 荠菜田边地头，经常能看到星星点点的荠菜花。它的食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽，焯过后可凉拌、蘸酱、做汤、炒食，荠菜水饺、荠菜馄饨是春天餐桌上不可缺少的美味，另外还可以做成鲜美的荠菜粥。例7 蕨菜又名蕨儿菜、龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。蕨菜吃起来鲜嫩滑爽，素有“山菜之法郸瘁肝诓菲搭十但姜王”的美誉。蕨菜的食法很多，炒、烧、煨、焖都可以。在现代菜谱中，用蕨菜烹调出的名菜有木须蕨菜、海米蕨菜、肉炒蕨菜、脆皮蕨菜等多种。这些菜肴以色泽红润、质地软嫩、清香味正而深受食客的青睐。蕨菜叶呈蜷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。例8 水芹菜又叫水芹、河芹。水芹菜生长在沼泽地或湿地，它的嫩茎及叶柄供作蔬菜食用。水芹菜中富含多种维生素和无机盐类，其中以钙、磷、铁等含量较高，具有清洁人的血液，降低人的血压和血脂等功效，是既可食用又可药用的高档无公害草本蔬菜。水芹菜的生长期较长，秋冬春都可以随时采收，既可以凉拌食用，也可以与其他荤菜炒煮。例9 苦菜又名苦苣菜，茎呈黄白色；叶片为圆状披针形，表面绿色，背面灰绿色；花鲜黄色。苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁等元素，能清热消肿、化淤解毒、凉血止血。苦菜对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。苦菜嫩叶可采食，生吃略带苦味，用开水烫一下，苦味可除。苦菜可炒肉、做汤，或加些大豆粉做成小豆腐吃，亦可沸水烫后蘸面酱食用，或做麻酱拌苦菜、苦菜粥等。例10 车前草又名牛舌、车轮菜。根茎短肥，密生须状根。叶全部根生，叶……余下全文
请问有谁知道这图片里是什么 是做什么用的啊？
- 朋友要我问的 帮帮忙啊
- 这是铁树的果子，铁树果为苏铁科植物苏铁的种子，有消炎，止血等功效。1、致癌作用：自1962年发现以苏铁甙混于食物中饲喂大鼠能产生肝、肾等的肿瘤后，已合成了苏铁甙元作为致癌剂。一般认为它与二甲基亚硝胺相似，皆能在体内代谢成重氮甲烷而对多种细胞有致癌作用。苏铁甙必须在肠内经酶或细菌分解成苏铁甙元后，方有作用；苏铁甙必须口服方能致癌，注射则否(新生大鼠在皮下组织内亦含有分解酶，此时皮下注射，亦可致癌，出生后3～4周，此酶即消失)。苏铁甙元则口服、注射皆有效，一次给予即足以使大多数大鼠产生肿瘤，饲喂时间较短者易发肾脏肿瘤，较长者则易发肝脏肿瘤，大肠部位之肿瘤发生较少，与喂饲时间亦无关。不成熟之年幼大鼠易发肾真性瘤、肾肉瘤、肾间质瘤；而肾脏腺瘤与成熟程度无关。肿瘤之产生总是在服苏铁甙6个月以后(即使胎内接触，亦必在6月以后方有肿瘤)。苏铁甙元对大鼠致癌率为100%，而苏铁甙为85%，此与大鼠之种属无关。除大鼠外，对小鼠、豚鼠、金田鼠等也可致癌。苏铁甙元能产生苏铁甙所引起的各种肿瘤，如腹腔注射还能产生十二指肠肿瘤。所致肿瘤可以移植。大鼠肾脏腺瘤形态上与人或其他动物者相似，是直接作用于肾小管上皮细胞引起的。铁树果实2、神经毒性：牛食铁树果种子，可引起麻痹，且常发生肌萎缩性脊髓侧索硬化；薄束及脊小脑背束产生髓鞘脱失，并有嗜锇性物质沉积。在大鼠的中枢神经系统中，则未发现异常病变。如大鼠或金田鼠之胎仔在母体内即接触苏铁甙元，则产后可引起中枢神经系统的明显畸形，阻止其正常发育(主要是大脑两半球)而形成"小头症"，骨性颅顶盖变狭，但生存的时间仍相当长；有些大鼠在13～15个月后，有神经胶质瘤。毒性作用原理尚未完全阐明。大鼠中毒时病变最显著而出现较早者为肝脏。病变程度则与剂量有关，轻则丧失细胞浆的嗜碱性及糖元，同时葡萄糖-6-磷酸酶减少；重则有广泛性中央小叶的出血、坏死，肝核糖核酸、总磷脂下降，肝的蛋白合成也下降，在小鼠肝中，使H3-二氧嘧啶核甙掺入RNA及C14-胸腺嘧啶核甙掺入DNA受到抑制。肾、脾及小肠中蛋白合成则不受影响。苏铁甙及其甙元在体内；体外皆有"烷化"作用。在果蝇、伤寒杆菌的试验中还发现，苏铁甙元是强力的突变诱发剂。对有艾氏腹水癌的小鼠皮下注射苏铁甙，与丝裂霉素C、氧氮芥相似，有抗肿瘤作用。苏铁甙对冷血动物毒性很小。给小鼠口服，无立即中毒现象，需经12～18小时后，方见呼吸困难，最后麻痹而死。对小鼠口服时之半数致死量为1.67毫克克。琢鼠口服致死量为1.0克公斤。动物死后解剖，病变以郁血，出血为主。苏铁甙对呼吸、血压、心脏、血管、肠或子宫作用轻微。
水蜡烛怎么吃
- 水蜡烛怎么吃
- 水蜡烛的功效作用与食用科别：香蒲科Typhaceae学名：TyphalatifoliaL,orTyphaangusti-foliaL.别名：香蒲，蒲草，蒲黄，水烛，宽叶香蒲。形态特征：多年生草本植物。茎直，细长，须根多。叶丛生，阔线形。密集茎顶成圆状花穗，形如蜡烛，上为雄花，下为雌花，春夏间开花，花细小，秋季结小瘦果。采收期：花初开放时，剪下蒲棒的顶端雄花，晒干入药备用。药用部分：花及全草。性味归经：味甘，性平。入肝、心包、脾经。功效：收敛止血，活血祛淤，消炎，泻火，消肿，止血剂。作用：咳血，吐血，衄血，尿血，便血，创伤出血，崩漏，生产后血淤疼痛，小便不利，乳痈，高血脂，冠心病。用量用法：干品3.8～11.3克，根18.8～37.5克，水煎服。香蒲水煎需包煎。使用注意：脾虚便溏、气虚而兼有内寒者及月经过多者、孕妇忌服。生长习性：池塘水中多有分布。汉方方剂应用1.冠心病、心绞痛简方：水蜡烛30.0克、丹参30.0克、三七7.5克。用法：水煎2次服，每日1剂。2.刀伤出血简方：水蜡烛18.8克用法：研成细粉，外敷伤处，加压包扎。3.高血脂症简方：水蜡烛根30.0克、山楂18.8克、茵陈18.8克、生麦芽15.0克、女贞子30.0克。用法：水煎2次服，每日1剂。4.外伤出血简方：水蜡烛0.8克一枝黄花1.1克用法：共研末外敷伤处。5.妇女月经周期紊乱、腹痛、有血块简方：水蜡烛18.8克、荜拨（盐水炒）18.8克。用法：共研成细末，每次5.6克，开水送服，每日2次，月经前5日服用，至月经来潮时停服之。6.妇女崩、便血水蜡烛配白花益母草、艾叶、阿胶等合用。7.尿血、血淋水蜡烛配白茅根、大蓟、小蓟、生地等合用。或水蜡烛配白茅根、生地、黄柏炭、小蓟、冬葵子等合用。8.膀胱温热、尿血水蜡烛配山栀子、郁金、滑石等合用。9.肝火大、内外痔简方：水蜡烛根100.0克、绿豆250克、砂糖60.0克。用法：先将水蜡烛根洗净，用水8碗煎3碗，过滤去渣。取煎汤与绿豆煮至皮裂开.加入砂糖煮食。10.舌肿胀、无法言语简方：水蜡烛18.8克。用法：研成细末，每日多次干撒舌肿处。11.血尿汉方方剂：水蜡烛11.3克、铃茵陈30.0克、小蓟18.8克、白茅根30.0克、乌蔹莓18.8克、忍冬叶15.0克。用法：水6碗煎3碗，分2～3次服。连服3～5天。
在一个潮湿的出租屋住了快一年了，感觉身上湿气很重（关节经常会发酸痛）。现在刚搬出来了
- 在一个潮湿的出租屋住了快一年了，感觉身上湿气很重（关节经常会发酸痛）。现在刚搬出来了请问身上的湿气会随着时间慢慢排出体外吗？请老哥们解答，谢谢！
- 一、中药调理：1、薏米： 薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、芡实：具有健脾补肺、益气生津的功效，对于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏等有较好疗效。3、赤小豆：有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，多吃赤小豆能去湿气。4、茯苓：茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾和中、宁心安神之功效。二、中医调理：1、艾灸： 艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用，通过艾灸祛除体内湿气效果较明显，同时也可以起到预防各种疾病的作用。2、艾叶泡脚：干艾叶10到15克，与5公斤冷水同煮，开后改小火10-15分钟关，能下脚时算起泡20-40分钟(有保温瓶的话，可在瓶中长的放半支、短的放两节艾柱，用开水泡5-10分钟后，再兑水泡脚)。水一定要没过脚踝，水温不低于35-42度。可连续泡3-5天(以后每星期1-2次即可)，头天可多出点汗，后以微出汗则止。3、针灸：温针灸有温经通络、祛湿散寒、宣导阳气、除痹止痛之效。4、拔罐：拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血等，一般拔罐时间15分钟为宜。身体不好的老人、体瘦者，拔罐时间应该减半。三、饮食调理：1、红豆薏米绿豆粥：干红豆薏米绿豆各30克(也可以干红豆薏米各50克)，用豆浆机常规打成熟浆后分两三次温服(也可晚上用保温瓶等量洗净，倒入半瓶开水，第二天白天喝汤，晚上煮煮吃粥)，先连服七日后减至每星期二至三次到一次。2、喝姜糖茶：干姜粉5-9克(每天1-2次)，开水冲泡10-15分钟，加适量的红糖当茶饮。3、饮食均衡，可适当多吃温热性的食物。4、少吃冰凉的食物，少喝饮料，多运动。
