人与人的差距不是来自年龄，而是反思的能力

·文 | 阿猫·
人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。
自我检讨大概是人生最困难的事情之一了，事实上有很多看似是别人的错误其实到最后都可以归于自己。
别人骂你了，你难过，你怪别人情商低不会说话，其实真正原因也许是我们接受不了批评和真的有些地方做错了。
别人一次又一次的问你借钱，你可以怪罪别人厚脸皮真不会做人，其实真正原因也许是我们不懂得如何直接地拒绝别人，怕别人会嫌自己小气。
考试考差了，你可以怪罪学校出的试卷太难、复习过的都没有出，其实真正原因是因为我们没有全面复习和不够努力。
没错，很多事情的确可能是对方做错了，的确是别人情商低、脸皮厚、试卷太难，但怪罪别人的做法除了让自己内心好受一点，根本就没有意义，也对事情本身没有帮助，只会在下一次重蹈覆辙。
相反，把错误归到自己身上，能够让自己在下一次做的更好。把错误归到自己身上，不是为了让自己内疚、后悔、自责，有这种情绪也很难去理性思考问题的根本，而是应该从中得到教训，争取下一次不再犯错，过去的已经过去了，不必沉溺在悔恨的情绪当中。
最可怕的是一辈子都活在了悔恨当中，埋怨朋友、埋怨父母、埋怨伴侣。
很多事情如果想想自己有什么做错的，事情都会变得很简单。现在我自己养成了一个习惯，就是把生活中大大小小做错的事情首先全都归到自己身上，不怪环境、别人、父母、老师，之前听过一句话“所有的愤怒都是来自于自己的无能”也许就是这个道理。
有了“错误都归到自己身上”的精神，我不会再埋怨别人，而是检讨自己，但检讨的同时我是绝对不能带有愧疚和后悔的情绪的，而是冷静思考问题的根本所在。
自我反省本质上是极度困难的，因为大脑为了保护你会帮你自动把责任推卸给别人，让自己变得好受。
你也当然可以选择接受大脑的自动防卫机制，帮自己找到好的理由，把责任交给别人。但我会选择主动去控制我的大脑，主动去承担责任，我觉得这是对别人和对自己未来发展更好的选择。
一旦把自己的问题想清楚了之后，就可以思考一下对方做错了什么。这不是为了要指责对方，而是懂得换位思考。
借钱的人也许把我对他的好当作理所当然。
老师可以没有给更好的复习方法。
说话语气重了，也许是一时在气头上。
凡事都有正反两面，很多时候问题都不仅仅出在单方面，而是双方都一定的责任。我们第一时间要做的就是先找出自己的问题，理性地分析和解决之后再来看看对方的问题是什么，帮助自己了解事情的本质。
在把反思作为应用新知识的工具方面，本杰明·富兰克林的成绩尤为突出。
富兰克林是美国《独立宣言》的起草人之一，以前100美元的正面就是他的头像。富兰克林一生取得的成就影响了美国的发展进程。
可是，富兰克林的成长机会都是通过自己的努力获得的。他出身非常平凡——家境贫寒，只上过两年学，第一份工作是印刷工。那么他是如何不断进步，让自己最终取得惊人成就的呢？
在《美国之梦：富兰克林自己的故事》中，他描述了自己希望不犯错误、快速进步的过程：
他希望我一生中在任何时候都不犯任何错误，克服所有缺点，不管它们由天生的爱好、习惯还是交友不慎所引起的。
光是抽象地相信完善的品德是于我们有利的，还不足以防止过失的发生。因此他想出了下面的方法。
他提出了十三种德行，这是当时他认为必需的或是相宜的全部德行，在每一项之后加了一些简单的阐释，充分地说明了该词含义应有的范围。
这些德行和它们的含义如下：
一、节制。食不过饱，饮酒不醉。
二、沉默寡言。言必于人于己有益，避免无益的聊天。
三、生活秩序。每一样东西应有其安放的地方，做每件日常事务当有一定的时间。
四、决心。当做必做，决心要做的事应坚持不懈。
五、俭朴。用钱必须于人或于己有益，换言之，切戒浪费。
六、勤勉。不浪费时间；每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。
七、诚恳。不欺骗人；思想要纯洁公正，说话也要如此。
八、公正。不做不利于人的事，不要忘记履行对人有益而又是你应尽的义务。
九、中庸适度。避免极端；人若给你应得处罚，你当容忍之。
十、清洁。身体、衣服和住所力求清洁。
十一、镇静。勿因小事或普通的不
可避免的事故而惊慌失措。
十二、贞节。除了为了健康或生育后代起见，不常举行房事，切戒房事过度，伤害身体或损害你自己或他人的安宁或名誉。
十三、谦虚。仿效耶稣和苏格拉底。
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