【读书笔记】哈佛时间管理课

【书名】哈佛时间管理课【类型】时间管理、心理学【阅读时间】1小时【出版社】中国法制出版社【本书你将学习到的知识】本书教你管理时间、提升效率、享受生活。【书摘、读书心得】1.针对自身工作、生活状况，制定相应的时间管理表。2.学习并记住一些有效提升时间管理效率的方法。3.如何让自己在工作中避免超负荷运转？①明确自己的关键职责和目标。②如果你的同事没有完成他的工作或者没能达到你的标准，请不要想着帮他去完成工作。这是费力不讨好的事情。③学着对你的老板和同事说“不”。4.什么事都想做好，什么事都做不好。5.字条贴：我现在是在为我的目标而努力吗？6.时间是“计划”出来的，能够合理规划自己时间的人就等于比别人多出了几个小时。除了珍惜时间、重视时间的价值、合理利用零碎时间之外，我们还应当对时间有个合理的规划，这样才称得上是有效利用时间。7.价值的本质：价值就是你所思考的一切，也就是什么是你值得做的和值得努力的，你需要树立怎样的生活目标和人生目标。8.你的价值体现在为别人创造什么样的价值。也就是说，一个人想要实现自己的价值，首先就必须要为别人创造价值，得到别人的认可，然后在为别人创造价值的前提下，进一步实现自己的人生价值。9.把你的人生目标分类别。例如：学习方面、个人发展、身体健康、专业成就、人际关系、家庭责任等。10.书面化目标。整理、书写出整个目标。11.让目标落实为任务。12.“只追前一名”就是合理的高难度目标。13.每天晚上将第二天需要做的事情列出来。14.良性心理法：我及时计划自己拥有的时间，力争从每一分钟都得到乐趣。15.做好环境管理。16.学会做电话记录。【关于时间的名人名言】1、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。－赫胥黎2、从不把今天能做的事情留到明天去做。－本杰明·富兰克林3、消磨时间不可能不伤及永恒。－梭罗4、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。－歌德5、成功就是一个人事先树立有价值的目标，然后循序渐进地变为现实的过程。－格莱恩·布兰德6、用“分”来计算时间的人，比用“时”来计算时间的人，时间多五十九倍。－雷巴科夫7、抛弃时间的人，时间也会抛弃他。－莎士比亚8、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。－麦金西9、你知道什么是沮丧吗？那就是当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候，却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙。－约瑟夫·坎贝尔10、如果你想要快乐，设定一个目标，这个目标要能指挥你的思想，释放你的能量，激发你的希望。－安德鲁·卡耐基11、成功就等于目标，其他的一切都是这句话的注解。－伯恩·崔西12、凡是想获得优异成果的人，都应该异常谨慎地珍惜和支配自己的时间。－克鲁普斯卡娅13、时间是伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。－卓别林14、谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。想左右天下的人，须先左右自己。－苏格拉底15、能用他人的智慧去完成自己工作的人是伟大的。－旦恩·皮阿特16、你的时间有限，所以不要为别人而活。－史蒂夫·乔布斯