2018年已过去一半，这是我的收获

·文 | 阿猫·
不知不觉2018年过去一半日子了！！！今年过的比以前都要快很多！！！你新年订立的目标完成的怎么样了？阿猫今年完成的任务成绩都还算不错。
最大的原因是因为今年我举办了28天打卡活动，已经举办了四期，在这四期内养成了很多新习惯。我也利用《微习惯》这本书的方法去慢慢养成一些非常简单的事情，例如每天5个俯卧撑、每天朗读5分钟、睡前阅读5分钟等等。
正如书中所说，当我们知道任务这么轻松，我们根本不需要花费任何意志力就可以完成这些任务，我们更愿意去进行。正所谓万事开头难，我们一旦开始了，一切都会变得简单，做完5个俯卧撑我还会嫌做的不够多，结果做了50个。阅读5分钟，还没看过瘾了，结果看多了半小时。
一旦你开始做且能随心所欲地继续下去，“已经开始”带来的心理影响会让感知难度明显降低。正如从物理学角度看，物体的惯性在运动开始前最大，一旦物体处于运动状态，因为存在动量（而且动力也增长了），一切都会变得简单。
当然一开始我都是尽量只看5分钟，不多也不少，这样才更容易坚持下去，坚持了一个月每天5分钟之后，第二个月再坚持每天30分钟就不是一件难事了。
坚持真的是一件很棒很棒的事情，很喜欢奇葩说有一集说过：“如果朋友一直坚持不靠谱的梦想，因为他一直在坚持，而坚持本身就是一个无比闪亮的意义，因此，不管梦想是否实现，坚持的意义更重要。”
第五期28天打卡活动开始接受报名了，有兴趣的可以继续看下去了解一下规则。
1. 活动规则
这个活动是契约金的形式。每天3元，27天总共81元契约金+9元管理费，总共90元。（允许请假一天）
失败一次就要扣除3元，而扣除这3元会流入奖金池，最后的全部奖金会平分给所有的参加者。
28天结束后契约金会退回给大家，全勤者将得到全部契约金和奖金作为鼓励。
阿猫会每天记录和监督大家的打卡情况，每天晚上9点会提醒打卡一次。
28天内予许请假一天，但不允许打卡时间超过12点和中途退出。
2. 打卡范例
选择1-3项打卡项目，任务自由选择，中途不可更改（建议3项）：
上期部分成员的打卡项目
3. 打卡方式
每天12点之前把打卡证明发送到群内即可，证明可以是拍照、截图、APP等等，当你看到别的小伙伴打卡的同时其实也是在激励和提醒自己。
阿猫会记录大家的情况，第二天早上公布缺卡和请假的人作为提醒。
欢迎一起来抱团成长，需要报名的可以直接扫描二维码加我好友交付费用，报名成功后我会直接拉你进28天打卡群。
全勤的人最后会加入坚持达人群，认识前三期完成挑战的大神。
打卡开始日期：2018年6月16日（六）
打卡结束日期：2018年7月13日（五）
报名截止日期：2018年6月15日（五）
（超过晚上12点不接受报名）
2018年，让我们抱团成长
（请备注[打卡群]，否则不予通过）
了解更多：
第一期 | 让2018年彻底告别混日子
第二期 | 28天打卡挑战，抱团一起成长
第三期 | 28天行动挑战，2018已过去四分之一
第四期 | 28天打卡活动报名
扩展阅读：
|练习的心态|刻意练习|学习之道|
|引爆点|人类简史|瓦尔登湖|学霸炼成|
|英语教材|深度阅读|人性弱点|财富之门|
|送100本好书|东野圭吾|断舍离|穷查理宝典|
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