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不知道从什么时候开始，每年读100本书成为了一种“厉害”的标签。市面上出现了很多课程，3天教你读10本书；18天教你写18篇书评，月收入达到多少；一年读200本书之类的课程。
这些课程有用吗？对于没有阅读习惯的人来说，这些课程当然是可以帮助我们形成阅读习惯，开拓不同的思路。
但是光一年阅读100本书就够了吗？读完书之后，我们的生活和工作变得怎么样了呢？
我也是这种人，经常在线下自我介绍的时候，提到自己一年阅读100本书，但是当别人问我，我因为阅读改变了自己的生活了吗？我却不知道该如何回答。
我的一年阅读100本书，只是“看”了文字，没有做任何的输出活动，所以这样的阅读并不是真正的阅读，或者说只是被动阅读，而非主动阅读。
什么是主动阅读呢？
主动阅读就是有自己的目的去阅读，并且阅读后立刻行动，通过阅读改变自己的生活，这就是主动阅读。
主动阅读的人从来不会说自己没时间读书，因为他们有着自己一套阅读方法论。
如何把我们的被动阅读转化成主动阅读呢？
在《麦肯锡精英高效阅读法》中，作者赤羽雄二通过自己阅读1800本书的经历中，提取了一套可以通过阅读改变生活的高效阅读方法，简单，每个人都可以实践。
好习惯01 化被动读书为主动读书
前文提到，一年阅读100本书，没有改变自己的生活和工作，因为我们是在被动阅读。
什么是被动阅读？
被动阅读简单来说就是大家觉得读书好，所以我也读书，但是读完书就算结束了，没有输出，没有行动，纯粹是为了刷一年的读书量。
被动阅读的人，经常会有这些问题：
抱怨没时间读书，每天工作很忙，哪有时间读书；
读书是一件好事，因此漫无目的地、一本接一本不停地读书；
有的人只读畅销书，因为容易读懂，长时间下来，反而读不懂经典书籍；
有的人读过一本书后，只觉得“这样啊”，便置之一旁；
有的人开始阅读10分钟后，微信来消息了，就看手机去了，结果特意留出的1小时的阅读时间变成了10分钟阅读+50分钟玩手机。
有以上问题的人，很大一部分都是被动阅读的人。
被动阅读的人很难做到理解书中的内容，最终也不能从阅读中收益。这样一来，读书就显得“无用”了。因为无用，所以更加不愿意读书了。
而主动读书的人是什么样的呢？
主动读书的人，从来不会说没时间读书，而是工作再忙也会坚持读书；
主动读书的人，从来不会说读书无用，而是会立刻将书中的知识用到自身的工作和生活中，改善自己的生活；
主动读书的人，从来不会盲目读书，而是在购买书籍前就已经有明确的阅读目标。
主动读书的人，都会采用“进攻”的读书方式。
也就是在忙碌的工作中选择自己想要阅读的书籍，争分夺秒阅读，并立刻实践阅读的内容。
《麦肯锡精英高效阅读法》的作者赤羽雄二，就是这样子主动阅读的人。在麦肯锡工作繁忙的时候，他也要坚持每月读10本书以上。
因为做咨询工作，大量阅读，并且找到需要的信息，是基本的工作技能之一，所以阅读才会变得更加主动。
那我们如何才能将被动阅读转换成主动阅读呢？可以从这三个方面入手：
第一，明确自己的阅读目标
成年人的阅读不是以掌握知识为目的，而是为了行动而读书。
所以我们从购买书籍之前，就要明确，自己想要阅读的目的是什么？为了解决工作的一个问题，或者是为了拓宽自己的知识面，跨学科阅读？
如果购买书籍前无法明确自己的阅读目的，那么先缓一缓，把这些感兴趣的书籍加入购书单中，等过一段时间再去看看，是否明白自己为什么要去阅读。
第二，分配读书时间。
被动阅读的人总说自己工作忙，没时间，真的是工作很忙吗？
有些时候，不是因为我们工作忙，没时间读书，而是我们没有把读书当成自己的每天必做的事情。
如果读书像刷抖音，追剧一样，变成自己的日常习惯，还会说没时间读书吗？
不是没时间读书，而是没有把读书放到重要的位置上去。
如何分配自己每日阅读的时间呢？
利用工作日和周末的晚上，以及通勤和午饭时间去阅读。把阅读安排到每天的日程表中去。
如果晚上加班很忙，我们可以早起半小时，利用半小时的时间去阅读。
如果说是宝妈的话，每天要跟着孩子的作息时间走，也可以抽空读书。
下面这位宝妈的读书日程表可以参考一下。
第三，限制读书的时间和数量
读书不是越多越好，只有读过的书转化成自己的能力，才是读的有效果。
所以，化被动阅读为主动阅读的第三点，就是限制读书的时间和数量。
在作者看来，一般我们读过300本书之后，就要限制自己的读书数量，可以一个月读4本书，把阅读的时间变成输出的时间，我们才会改变自己的生活。
如果你是已经年阅读在50本书以上的话，建议可以思考以下问题来提高阅读效率。
①适当减少读书时间，是否能够做一些更重要的工作？
②是否有其他方法收集信息？（网络，展示会，学习会，与人会面）
③是否能参与一些实践的活动？
④是否能让自己的阅读时间变得更加充实？增加其他的输出活动。
明确自己的阅读目标，分配读书时间，限制读书的时间和数量，通过这三点，我们就可以很简单的把被动阅读转换成主动阅读了。
好习惯02 集中读书法
在开始主动阅读之后，我们就可以开始集中读书了。
什么是集中读书法？
简单来说，是专注阅读一本书，并且在阅读后立刻做笔记。
在《麦肯锡精英高效阅读法》中作者提倡专注阅读一本书，才能够最大化吸收其中的知识。当然如果是做主题阅读的时候，就另当别论了。
在读书的时候，要做到以下两点，才能提升阅读的效率。
第一，读书时不做笔记，只简单标注
读书的时候，如果我们一边做笔记，一边阅读的话，容易失去阅读的兴趣。所以尽量在阅读的时候，只做简单的标识。
我们在阅读的时候，可以标识如下内容：
①言之有理的内容。
②表达出色的内容。
③体现作家洞察力与智慧的内容。
标识的方法可以是用黄色荧光笔划线，在书的右上角折线等方法。
第二，读完之后，立刻做笔记。
读完之后，我们就需要趁自己对于书的感悟还在，立刻做笔记。
读书后的笔记也是有方法的，可以采用《零秒思考法》中的方法。
首先，将A4纸横放，左上角写主题，右上角写日期，每页写4～6行，每行写20～30个字。在一分钟内将想到的事情全都写在纸上，每天写20～30页纸。
可以写一本书的读后感、感到震惊的事，也可以写读完一本书后设立的目标，等等。
其次，将写好的笔记放到专用的读书笔记文件夹中。
再次，个月后会拿出来快速浏览一遍，6个月后会再次确认。
通过集中读书的两种方法，我们再也不会有不知道这本书读了什么，讲了什么，可以怎么用的困惑了。
好习惯03 读书档案帮助我们立刻行动
有很多种方法帮助我们读书后输出，比如：
1、在工作中应用，提升我们的工作速度，改善沟通能力，加强项目管理能力；
2、写公号文章，帮助我们传播更多的好方法，同时也能检验自己的阅读效率；
3、公开分享，比如做读书视频，去分享会，去拆书帮拆书等等，都可以帮助我们应用读过的书。
以上三个方法都可以帮助我们行动。但是，都需要一定的时间和积累。时间长了之后，我们就容易忘记做这些方式的输出了。
而且这些方法只是针对书籍的输出，并没有立刻转化为我们的行动。
没有行动改变的读书，是没有意义的。
有没有一种快速能够促进行动的方法呢？那就是建立读书档案，来帮助我们马上行动。
01 书写读书档案
读书档案的形式就是这样的一张卡片。
每读完一本书，就要写一篇“读书档案”。读过每本书后自己会有哪些新发现，行动上会有哪些变化，都要记录下来，并确认推进到何种程度。
每个月读4本书，一年就可以写出48个“读书档案”。将这些读书档案放入一个文件夹中，不断添加新的档案。
做完读书档案之后，我们还需要定期回顾和复盘。
02 定期回顾读书档案的内容。
比如，我们可以在每个星期五晚上的睡前15分钟回顾以往写下的内容。
如果在星期五晚上写评价的话，就会发现“这点我没写”“我应该重新做这件事”“原来这才是我读这本书的理由”等之前从未注意到的事。
休息日时间比较充裕，可以用来写评价。
03 定期回顾读书档案后的行动复盘。
每3个月一次，比如在3月末、6月末、9月末、12月末，在3个月以上的读书档案的右侧第3条和第4条写下评价：
◎非常好
○勉强完成目标
△不太好，没有成果
×完全没有做好
写读书档案——内化书籍知识变为行动
复盘读书档案——回顾知识和应用点
复盘读书档案行动——让阅读真正改变自己的行动
通过以上三个应用，我们就可以真正做到读书有用啦。
如果我们只是单纯想要从阅读中收获快乐和新知，没有特别的想法的话，那么就可以漫无目的阅读。
如果希望自己在读实用类的书籍的时候更加高效的话，可以试一试赤羽雄二的高效阅读3个习惯。
●《读懂一本书》高效阅读的3个好习惯
●读书总是记不住，试一试这3种输出型阅读吧
●1个方法+4阶段，助力写作变现之路
END*作者：言拾伍。年阅读100+本，外贸从业者，趁早手帐er。
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