这7种坏习惯，正在慢慢毁掉一个女生

“我似乎陷入了职业瓶颈期……”
后台有位女生对熊说，她这么多年工作一直都很努力，但仍没啥起色；
甚至比自己晚进公司的同事都升职了，自己还是原地不动，因此感到特别沮丧。
“真的怀疑自己，怀疑人生啊！”
熊觉得，这位朋友或许啊，不应该怀疑自己的能力或是人生；
而是应该怀疑怀疑自己，是不是养成了一些“职场坏习惯”。
这些坏习惯，可能正在悄悄地拖我们后腿，让我们的职业发展一直停滞不前。
为了帮助大家检查自己是否被坏习惯拖后腿，熊爷今天为大家介绍一本，女性职场进阶大宝典：《身为职场女性》。
书的作者，是美国著名的领导力专家：萨莉·海格森和马歇尔·古德斯密斯；
萨莉是世界杰出的女性领导力专家，对女性职场领导力训练有着长达25年的执教经验；
而马歇尔，也是杰出的领导力教练，畅销书作家。
他们将自己的经验写入书中，帮助全球职场女性认识并发挥自己的价值，在职场上获得华丽转型。
在书中，作者也提到了刚才熊说的观点：
“毁掉”一个人的职场发展，往往不是能力，或是努力程度，而是一些被略掉的职场坏习惯。
具体的坏习惯呢，作者也在书中一一列举出来了。
熊爷今天，就将作者所说的这些职场坏习惯悉数分享给大家；
希望对大家有所启发，在接下来的日子走“职场花路”~
坏习惯一：过于看重细枝末节。
“我一定要在每个细节都精益求精。”
为了成为某个领域的佼佼者，在工作中，很多人会希望把每个细节都做到最好，做到完美。
但在作者看来，想在职场上更进一步，这个想法可能就不太对了；
这是因为，若我们把精力都消耗在细微末节处，就会无暇顾及其他，职业发展便会裹足不前。
为了让我们在职场上更好地发展，作者希望我们将精力分散到以下三个方面：
1. 提升自己的专业素养，也就是自己的竞争优势。
2. 提高自己的沟通能力，建立人脉。
3. 提高自己的个人魅力，拥有独一无二的存在感。
如此一来，不局限于对细节的纠结，而是更重视对自身能力的提升，在职场中也能更快晋升。
坏习惯二：
没有充分“利用”人际关系。
相信每个职场人士，都十分明白作者说的这个道理吧：
“善于利用良好的人际关系，是事业成功的一个重要因素。”
但我们，常常还是选择忽略掉这一点。
因为很多人都认为，因为想利用人际关系而去交友的话，心思就不纯粹了……
也因此，很多人就算拥有好人缘，也很少利用人际关系，让自己的事业得到进一步发展。
然而，作者告诉我们，一定范围内的人际帮助是不可缺少的；
不去发挥人际关系的价值，会大大降低我们在职场上改变自己的可能性。
熊觉得，就像作者所说的，我们可以换个思路理解“利用人际关系”——
所谓“利用”，其实是一种善意的互帮互助。
我们在得到帮助后，可以请他人吃饭或是送小礼物表示感谢；
那么人际关系，也会因为这一来一往变得更有趣呢~
坏习惯三：太过注重手头工作。
可能有一部分人，正在经历着“鬼打墙”般的职场生活：
快速升职后，不再有属于自己的晋升机会，久久地卡在了同一个职位上；
这时候就会纳闷：“明明自己能力并不差，也足够勤奋努力，为什么会这样呢？”
作者坦言，这其中的原因很可能是，我们太注重手头上的工作，而忘记考虑职业生涯总体发展了。
作者也想提醒我们，在做好手头工作的同时，一定不要忘了对自身能力进行定位；
只有明确自己的职业目标，才能朝着自己想要的方向不断前进~
坏习惯四：总想取悦他人。
在工作中，我们常常会担心自己的拒绝让他人不愉快，因此在他人提出请求时我们总是有求必应。
久而久之，也就成为了作者口中的“职场里的取悦者”。
为了不让他人失望，“职场里的取悦者”总是扮演老好人的角色，尽力在满足他人……
而这，往往会消耗我们大部分的精力。
因此作者想告诉我们，在职场上，我们要思考自己希望成为什么样的人，而不是怎样才能大家都高兴。
学会适当拒绝，让精力放在自己的工作领域上，才能离自己的目标更近；
当然，在他人提出请求时可以为他们提供好的建议或者好的想法，但不用事必躬亲~
坏习惯六：
陷入“反刍式思维”。
“如果当时不那么做就好了。”
当工作上发生无法挽回的错误后，我们常常会开始自我反省。
适度的反省，能够帮助我们吸取教训；
但有时，我们会让自己不小心陷入过度的自我反省中，反复地自责，并不断感到懊恼。
这便是作者所说的“反刍式思维”。
作者说，“反刍式思维”很可能会成为职业发展的一个阻碍；
因为过度自责会使我们的状态变得糟糕，也无法提高我们解决问题的能力。
所以作者想提醒我们，要学会跳出“反刍式思维”；
从过去的失误里学会如何避免它，而不是让它在我们脑海里循环播放。
熊觉得，反省就像晨起的闹铃一般，响一两次恰好，响多了就烦了不是~
坏习惯六：太过敏感。
作者说，有些人（尤其女生）天生拥有较好的察觉力，能更快感受到周围人与事的变化。
这是好事，但在职场上也可能给我们带来一些困扰。
比如，当我们容易察觉的他人的反应变化时，我们也会将其与自己联系起来：
在演讲时发现他人面无表情，会担心是不是自己演讲内容出现错误；
在和他人交接工作时，他人反应平淡，会担心是不是一样表现得不够好；
……
于此，作者给所有敏感的职场人士，提出了一个小建议：
保持一颗平常心，停止想象他人对我们的负面评价。
这样一来，我们才能将重心放在自己眼前的工作上，也会更加自信。
其实熊认为，敏感在职场里，应该算一种超能力；
熟练驾驭它，我们就可以是职场中的超人呢！
坏习惯七：拒绝合作。
“这个问题，我还是自己想办法解决吧。”
或许有些人，更愿意自己默默完成手头上的工作；
即使遇到困难，也倾向于自己解决，而不是求助他人。
作者也理解，不想求助他人有时是因为不想麻烦别人，也可能是担心会让同事觉得自己不能够胜任这份工作。
这种想法当然有些许道理，但作者提醒我们：
无论如何，不能忽略了「合作」的重要性。
“拒绝合作，不仅会使我们的工作进展变得缓慢，也会缺少与同事之间的联系。”
因此，比起埋头独自苦干，作者更希望我们在遇到问题时，可以勇敢寻求同事的帮助。
“单丝不成线，独木不成林。”
熊相信，并肩作战的齐上阵，总好过单枪匹马的独闯~
就像
每晚十点半有大家陪着熊
熊就有超足的动力
看书、写文
那么
接下来的日子
也请大家和熊
一起读书
一起成为更好的自己吧
各位，晚安
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每晚十点半，我们一起读书
点个“在看”每日读书打卡?????