这种迹象，暗示你和他可以在一起一辈子！

“如何确认我眼前的这个男生，是我可以在一起一辈子的人呢？”
后台有位女生对熊说，跟男朋友在一起一年多，因为年纪也不小了，所以身边的朋友总会问她：“打算什么时候结婚啊？”
对于要不要进入下一阶段这件事，她也挺疑惑的，不知道怎样确定对方是可以跟他共度余生的人。
有句话说：“喜欢一朵玫瑰，就要包容它的刺。”
和喜欢一个人一样，熊觉得，决定和一个人共度余生，就决定了包容、接纳对方的所有。
在熊看来，暗示和对方可以在一起一辈子的迹象，大概是：
看到了对方的缺点，也看到了对方的不堪，却依然选择爱吧。
所以熊今天，想跟大家分享一本有关包容的细节之书：《别再为小事抓狂（爱情篇）》。
这本书，是由美国家喻户晓的心理专家、演讲师理查德，和她的妻子克瑞丝首度合著。
它被誉为美国影响力最大的情感圣经，持续畅销15年；
还连续两年《今日美国》畅销榜第一名，盘踞《纽约时报》畅销榜长达101周。
夫妇俩融合了他们十多年的婚姻经验，向我们分享了亲密爱人的相处之道；
其中就包括了，情侣夫妻之间的互相理解与包容。
熊爷今天，就把书中所描述的关于包容的一些观点分享给大家；
希望对大家有所启发~
允许伴侣有自己的个人习惯。在作者看来，每个人都会有一些自己特殊的习惯，比如：一定要在特定的日子吃特定的食物、坚持把每样东西都摆在固定的位置……而我们的伴侣也一样，拥有属于自己的一些个人习惯。尽管这些个人习惯可能我们做某些事的方法相抵触，但作者仍希望我们能够去包容他们的习惯。因为他觉得，那些特定的习惯是生命中简单的喜悦之一，也能让每个人自由地做自己；若是想要试图去改变伴侣，那么他们便会感觉是自己犯了什么错误，反而会影响到感情。因此作者建议我们，包容自己也包容对方有一些无伤大雅的小习惯；两个人轻松自在地做一个“有个性”的人，相处也会有趣很多噢~
放下对爱人的苛求。在一段恋爱中，我们可能都会对恋人有一些吹毛求疵的要求，比如：想知道对方今天和谁在一起，干什么了；或者要求家里看起来一定得是什么样……对此，作者就想提醒我们：尽量别这么严苛要求自己的伴侣了噢。“当我们要求伴侣一定要按照自己的规定行事，只会将他们推得更远。”作者说，如果对方长期被严苛的要求裹挟，不仅会感到压迫，也毫无乐趣可言，甚至会给彼此的感情带来危机。所以，当我们发现自己有苛求的倾向时，就要努力退一步，离开这样的想法，学会给伴侣更多自由的空间；也只有这样，彼此才都能轻松自在地相处。
也想想那些自己不用做的事。“为什么感觉都是我在做家务？”“凭什么都是我在赚钱？”两个人在相处时，可能时常会觉得自己做得事比伴侣多，也会觉得自己的贡献多，因而感到不公平。对于这种的现象，作者倒也不感到惊讶。他坦言，只专注于自己所做的事，是人类的天性；但这么一来，我们自然也就很难注意到，对方其实也在不知不觉中为我们付出了许多。所以作者希望我们能花一点时间，去想想自己做过的事情；然后也花一点时间去感谢那些我们不用做、却也享受到好处的事。他相信，即使只找到一件我们不用做的事情，不管事情的大小；我们都会意识到，对方一直也在默默付出，也会从而产生谢意与感恩。
让伴侣自在地做个普通人。“他这么爱我，就应该为我做……”“别人的男朋友也太浪漫了！”在和伴侣相处的过程中，我们时常会希望对方满足自己的各种要求；若对方没有做到，我们会失望甚至是抱怨。作者也分析了这种现象的原因：大部分人将几乎不可能实现的期望寄托在伴侣身上，却忘了接纳伴侣不过是一个普通人的事实。而作者也希望情侣朋友们，能够衷心地接受：“我们是两个普通人，在一起尽己所能地生活。”在一段感情中，我们都要让对方自在地做个平凡人；不要求对方让我们完全满意，相互包容与体谅，才能让感情走得更远。
不要过度分析爱人的缺点。两个人在交往时，都会希望自己的恋人是一个完美的人。因此我们便会格外关注伴侣的缺点，并且在不经意间它们放大。然而作者告诉我们，若我们过度分析伴侣的缺点，心里就会不断有这种声音出现：“我的伴侣真的充满了缺点，他需要大幅度地改进。”而当我们分析得越多，我们也会变得更加生气，从而伤害了彼此之间的感情。所以作者建议我们，下一次当我们发现自己过度分析彼此的关系时；看看自己能不能退一步，并且试着问问自己：“我真的对伴侣那么失望吗？”“还是我的思想让我陷入了不再有爱的感觉了？”当我们从自己的分析中抽离出来时，我们的怒气就会消失，爱意也会重新回来。
试着站远一点，旁观现在的问题。如作者所说，很多时候我们都在强调美好的时光、正面的经验，却忽视了糟糕的时光、负面的经验。然而他觉得，回顾过去的困难与痛苦，会令我们在追溯的过程中不断成长，人生也因此更加丰富，比如：如果不曾遭受病痛的折磨，我们可能不懂珍惜现在的自己；如果不是年轻时投资失败导致生活拮据，也不会感谢现在拥有的财富；……所以作者相信，任何事情只要站在一段距离之外看，都会变得更加清晰，也不那么紧急。而和恋人相处时亦是如此。面对任何争吵与生气，我们或许可以试着站远一点，以旁观者的角度来思忖目前的问题；可能就会发现，大部分问题都不是问题，在两人努力下都能迎刃而解~“看中了就不应太挑剔，因为爱情不是在放大镜下做成的。”心动只需短短一瞬但心定需要彼此接受、互相包容希望大家都能遇到这么一个人
各位，晚安~
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