健康饮食 第101页

半米阳光 发布于 2023-05-04 10:03

红烧羊肉最好吃的家常做法？ 1、食材：羊肋条肉500克。 2、配料：胡萝卜20克，青蒜段50克。 3、调料；豆油30克，白酒30克，绍酒40 克，辣椒酱5克，酱油10克，白糖2克，葱段姜片 20克，八角4颗。 4、将羊肋条肉洗净，切成4厘米见方的块。 5、放入锅内，加清水适量，放...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 09:48

肯德基的奥尔良烤翅怎么做？ 用料：鸡翅中5个；奥尔良复合调味料一包；白芝麻少许奥尔良烤翅的做法 1、鸡翅泡清水中半小时，把鸡翅洗净。 2、鸡翅两面拉刀口，我拉的深一点，觉得这样会比较让放的调味料更入味～3、腌料粉4、5只鸡翅大概倒入一半的调味料就好了，然后加入一点白开水。再用手把...

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加油加三百 发布于 2023-05-04 09:47

竹笋炒肉是一道口感清爽、营养丰富的家常菜。这道菜以新鲜的竹笋为主要原材料，搭配鲜嫩的猪肉，炒制出色香味俱佳的美食佳肴。竹笋炒肉不仅是降火消暑、通便利尿的功效佳品，而且其含有丰富的纤维质、蛋白质以及钾、锌等营养物质，对身体健康也极为有益。接下来，我们就来详细介绍竹笋炒肉的制作方法及...

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牧夏可可 发布于 2023-05-04 09:41

猪血是一种营养丰富、味道鲜美的食材。在中国，猪血被广泛用于家常菜中，如猪血豆腐、猪血汤等。猪血中含有丰富的蛋白质、铁、钙等营养物质，对身体健康非常有益。下面我们就为大家介绍几款简单易做的猪血家常菜。 1. 猪血豆腐 猪血豆腐是一道地道的湖南家常菜，味道鲜美，香辣可口。制作方法如下...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 09:29

干煸四季豆不油炸的做法 主料：四季豆300克、五花肉150克 辅料：葱适量、干辣椒5个、花椒10颗、姜适量、蒜适量 调料：色拉油半勺、酱油半匙、蚝油少许、鸡精少许、盐少许、淀粉半匙 做法：1.四季豆，洗净。对半撇开去筋。 2.加一点盐，一点色拉油进行焯水。俗话说四季豆不进进油盐所...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 09:26

在家怎么做铁板烧烤？ 材料：鲜豆皮2张、金针菇适量、尖椒2个、平菇适量、韭菜适量、鱼丸适量、鱼豆腐适量、火腿肠2根、竹签、蒜蓉辣酱、甜面酱、腐乳辣椒油适量、孜然粉、辣椒粉, 烧烤料。做法如下： 1、 把材料洗干净准备，酱和水以2:1的比例填好； 2、 把鲜豆皮切成条，一张用来卷金...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 09:23

罗宋牛肉汤正宗做法？ 1、原料：牛肉200克。配料：牛大骨1块，白萝卜适量。调料：葱花、小葱、姜片、大料、料酒、盐、胡椒粉及香油各适量。 2、牛肉、牛大骨洗净，用开水焯一会，捞出洗净沥干。 3、锅中倒足够的水烧开，放入牛肉、牛大骨、葱、姜、大料和料酒炖煮约1小时4、取出牛肉，切块...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 09:14

青果炖猪肚的做法？ 准备材料：猪肚一个、青果20g、盐适量 制作步骤： 1、青果洗净备用 2、猪肚用清水洗净后，用盐揉搓猪肚几分钟，然后清水冲洗干净之后，再用料酒揉搓猪肚几分钟，再用清水冲洗干净。 3、冲洗干净的猪肚放入锅中，加适量水煮沸，几分钟后捞出。 4、将青果塞进煮混的猪肚...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 08:45

骨肉相连的做法？ 骨肉相连是一款新口味的休闲产品，它是将新鲜的鸡腿肉加上鸡胸部的脆嫩软骨用特别的香辣调料腌制。一串上有多块软骨、多块鸡肉，滚揉后串上竹签，味道有些辣，还有淡淡的清香。下面我就来说一下骨肉相连的详细制作步骤吧。 1、准备猪骨肉适量； 2、将猪骨肉切块； 3、准备好调...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 08:36

酥饺最正宗的做法？ 酥饺的做法1.先把面粉倒入容器2.加入适量的油3.加入鸡蛋4.加入少许的酒5.开始和面6.面粉和成团放一边7.准备馅料8.压碎准备包饺子9.擀面皮，找个圆形的东西盖出圆形10.开始包了11.包起来捏花边12.再用油炸，火不要太大13.最后就成品了 延伸阅读 炸...

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