健康饮食 第14页

半米阳光 发布于 2023-05-12 13:33

荆芥怎么吃？ 1、荆芥紫苏茶 材料：荆芥10克,紫苏叶9克,姜9克,茶叶6克，赤砂糖30克。推荐阅读：荆芥的功效与作用中药荆芥的功效荆芥穗的功效与作用 做法：先把红糖加少量清水煮沸，待用。将荆芥、苏叶、生姜洗净;生姜切片与荆芥、苏叶、茶叶同放入瓦锅内，加水适量，煮沸后加入红糖水，...

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瑾瑜与我 发布于 2023-05-12 13:17

马蹄是一种非常营养的水果，它的甜味和脆脆的口感让人感到非常愉悦。不仅如此，它的营养价值也非常高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质和维生素，还能够降低胆固醇和血压，对健康非常有益。那么，马蹄的最佳吃法和做法是什么呢？接下来，我们来一起了解一下。 马蹄的最佳吃法 马蹄的最佳吃法之一就是生...

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番茄酱炒鸡蛋 发布于 2023-05-12 13:10

椒盐虾是中国南方非常受欢迎的一道家常菜，它搭配了椒盐的香气和鲜嫩的虾肉口感，让人回味无穷。这道菜的准备时间不会太长，而且要求的材料也非常简单，是一道非常适合晚饭的菜。 椒盐虾的材料准备： – 虾：虾最好选择新鲜的虾，去皮去头，留下虾尾，洗干净放置备用。 –...

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大明 发布于 2023-05-12 13:00

简介： 芝士作为一种美食材料，深受大家的喜爱。无论是做成披萨、汉堡、千层饼或者直接作为零食，芝士都有着无法替代的特殊味道。本文将介绍几种经典的芝士做法，希望可以帮助大家在家中制作出美味的芝士料理。 正文： 1. 芝士披萨的做法 材料：中筋面粉250克；水140毫升；盐1小勺；酵母...

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夜行刀客 发布于 2023-05-12 12:42

酸菜鱼是一道美味可口的川菜，其特色在于将酸菜与鱼肉进行搭配，使得鱼肉刺激味蕾，酸菜中含有维生素C，有利于消化吸收，加入大量的香菜和辣椒，更加增添了菜肴的美味。下面我们就来看一看酸菜鱼的做法以及酸菜鱼的做法视频和酸菜鱼的做法大全的详细介绍。 酸菜鱼的做法： 1.鱼的选择：可用草鱼、...

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半米阳光 发布于 2023-05-12 12:40

酸辣粉的做法是什么？ 所需材料：←红薯粉150克，花生米20克，香菜1颗，葱1根，蒜2瓣，白芝麻1勺，生抽2勺，陈醋 3勺，辣椒面1勺，白糖1勺，盐少许，食用油适量，纯净水小半碗 制作过程： r1、红薯提前用冷水泡发备用，我一般是前天晚上睡前浸泡，第二天早上就可以用了 -2、冷油...

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加油加三百 发布于 2023-05-12 12:38

葱油拌面的做法？ 用料 大葱小葱香葱洋葱香菜 各一把 油 500克，糖 5克 酱油 1勺，面条 200g 步骤 1 葱油面，其实说到底就是葱油的做法，葱油的好坏直接影响了葱油面的好坏。 步骤 2 葱油的做法，我是按照美食作家王刚的做法来制作的，最后的成品也比较满意哈，但是试了几次...

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夜行刀客 发布于 2023-05-12 12:37

竹笋炒肉是一道健康美味的家常菜，它既有肉的香甜和竹笋的清脆，相互搭配，让人垂涎欲滴。今天我们就来介绍一下竹笋炒肉的家常做法和窍门，以及竹笋炒腊肉的做法。 竹笋炒肉的家常做法： 材料：瘦肉片、竹笋片、洋葱、青椒、蒜末、盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、葱花。 做法： 1. 瘦肉切成片，...

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德凡 发布于 2023-05-12 12:22

紫菜卷寿司是日本传统美食之一，又称手卷寿司、海苔卷、手卷等，制作简单，口感清爽，适合夏季食用，也是聚餐、家庭聚会等场合的美食佳品。下面，我们来介绍一下紫菜卷寿司的做法。 准备材料： 1.紫菜 6张 2.寿司饭 400g 3.黄瓜 1根 4.胡萝卜 1个 5.蛋皮 1片 6.鳗鱼肉...

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晓玉 发布于 2023-05-12 12:06

孜然土豆块是一道口感香脆、口味独特的家常小吃。它的制作相对简单，很适合做为下午茶或晚餐小吃。在本文中，我们将介绍孜然土豆块的制作方法，包括其中的窍门和使用空气炸锅的详细步骤。 制作孜然土豆块的材料有：马铃薯、面粉、孜然、盐、油。首先我们需要把马铃薯削皮切成块，然后放入开水中煮熟。...

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