健康饮食 第40页

辰大掌柜 发布于 2023-05-10 00:24

螃蟹的做法和配方？ 食材准备 主料：螃蟹(2500克) 香葱1棵；生姜1块；调料：酱油(150克) 白砂糖(150克)小葱(50克)香醋(150克) 姜(50克) 香油(20克)。 步骤1 1.将大闸蟹蟹身及蟹腿用刷子仔细刷干净；每只用草绳将蟹腿与蟹身绑在一起，放入蒸格内。 2....

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晓玉 发布于 2023-05-10 00:13

紫菜包饭是一道韩国传统美食，由于其美味和营养价值，已经受到了越来越多的人们的青睐。紫菜是用于制作紫菜包饭的主要材料，而饭、蛋、胡萝卜和芝麻油则是完成这道美食所需的其他材料。本文将详细介绍如何制作美味的紫菜包饭，并分享一些窍门，希望能够帮助喜欢尝试新食材的朋友们。 材料： R...

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牧夏可可 发布于 2023-05-10 00:11

紫甘蓝是一种食品营养价值极高的蔬菜，含有丰富的维生素、纤维素等多种营养成分，具有提高人体免疫力、促进肠胃健康、抗氧化等多种功效。紫甘蓝可以作为菜肴的主料，可烹制成多种菜肴，其中最为简单易做的就是凉拌紫甘蓝沙拉和凉拌紫甘蓝。 凉拌紫甘蓝沙拉的做法： 材料：紫甘蓝、红辣椒、芝麻、盐、...

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瑾瑜与我 发布于 2023-05-10 00:10

鸡蛋汤是一道简单易做的汤品，在家庭中也是一道常见的菜式。它以鸡蛋为主要食材，搭配几种简单的配料，做法简单又营养丰富。下面将为大家介绍鸡蛋汤的家常做法。 鸡蛋汤的家常做法： 材料： 鸡蛋 2个 清水 500ml 盐 适量 葱花 适量 料酒 适量 步骤： 1.准备好材料，取两个鸡蛋，...

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海风 发布于 2023-05-10 00:04

竹节蛏子是一种常见的贝类，是生长在咸水和淡水交界处、泥质或沙质底层的一种蛤蜊。其肉质细嫩，味美可口，适合多种烹饪方式。下面将为大家介绍竹节蛏子的清蒸和辣炒两种做法，帮助大家更好地品尝这美味佳肴。 清蒸竹节蛏子的做法 材料： 竹节蛏子500g、姜丝适量、葱丝适量、料酒适量、盐适量、...

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一般通过茨木华扇 发布于 2023-05-09 23:51

葱烧海参是一道有着悠久历史的传统名菜，色泽金黄，香气扑鼻，口感鲜美。海参属于海产品，富含胶原蛋白，具有美容养颜、滋阴润燥、补肾壮阳等功效。而葱则具有开胃健脾、增强食欲的作用，与海参的搭配更是别有风味。下面就为大家介绍一下正宗葱烧海参的做法和窍门。 材料： 海参、姜片、葱段、料酒、...

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日光倾城 发布于 2023-05-09 23:47

芷江鸭是湖南省怀化市芷江县的特色名菜之一，选用当地水清鸭肉，入口鲜嫩，肉质细腻，韧性强，脂肪分布均匀，味道鲜美，是一道不可多得的美食佳肴。而芷江鸭的正宗做法更是值得我们学习和品尝。 芷江鸭的正宗做法： 材料： 1只芷江鸭，约1.5公斤左右； 姜片适量； 葱白适量； 料酒适量； 盐...

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殇不患 发布于 2023-05-09 23:47

鱼胶是一种非常营养的食品，其富含胶原蛋白和各种氨基酸等营养成分，对身体健康很有益处。不过，鱼胶是一种具有特殊口感和质地的食材，对于很多人来说，吃法和做法都不是那么熟悉。今天，就让我们一起来了解一下鱼胶的吃法和做法。 简介： 鱼胶是由鱼皮或鱼鳔等制成的食品原料，其独特的口感和质地得...

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晓玉 发布于 2023-05-09 23:45

猪肉松是一种口感酥脆、香味十足的肉制品，是很多人喜欢的美食。特别是像婴儿这样的娇嫩口味，猪肉松成为了一种很好的食品选择。下面将为大家介绍猪肉松的做法和猪肉松的做法视频教程。 猪肉松的做法： 所需材料： 1.猪肉糜 2.鸡蛋 3.盐 4.糖 5.葱末 6.料酒 7.胡椒粉 8.生抽...

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番茄酱炒鸡蛋 发布于 2023-05-09 23:27

蛋炒饭制作方法？ 主料：剩米饭一份 配料：火腿一根、青椒一个、葱一根、鸡蛋两个、胡萝卜半根 调料：酱油三两滴、盐两克 步骤一、首先将剩米饭放在一个盆中（一定要用剩米饭，这样炒出来才有劲道，出锅粒粒分明），用勺子捣碎，这样炒出来粒粒分散不粘连，然后我们将酱油给倒进去一些（酱油不要太...

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