健康饮食 第71页

水笙 发布于 2023-05-07 08:15

秋葵怎么做好吃？ 蚝油秋葵的做法 用料：秋葵一斤、蚝油小半碗、白糖一汤匙、蒜2瓣、鸡精少许 1、水中加少许盐，水开后下秋葵，煮2分钟到熟（时间要根据秋葵老嫩程度和你喜欢的口感调整）。 2、秋葵放凉水里过凉 然后切段（不喜欢粘液的，先切后煮，黏液会少很多）。 3、找一小碗，放入蚝油...

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晨先生 发布于 2023-05-07 08:10

莴笋叶的做法？ 材料 莴笋叶1把，蒜、姜、干红辣椒2个盐、植物油 做法 1、莴笋叶子洗净，切成大段。 2、姜切末、蒜切丁，红辣椒切段。 3、锅烧热，放少量植物油，放入姜蒜、辣椒炝出香味。 4、放入莴笋叶，不停翻炒，颜色完全变成深绿色，加盐，翻炒出锅。 小诀窍 大火快炒，不要盖锅盖...

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Corvo 发布于 2023-05-07 07:56

正宗麻婆豆腐是四川省的一道传统名菜，以其浓郁的香辣味道而闻名于世。它的名字中的“麻”指的是麻椒的味道，而“婆”则是对正在干活的夫人的尊称。麻婆豆腐是由豆腐、牛肉和各种香料组成的。它的特点是麻辣、鲜香，口感丰富。下面来具体介绍如何制作正宗麻婆豆腐。 制作正宗麻婆豆腐的主要步骤如下：...

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德凡 发布于 2023-05-07 07:45

扣肉的做法？ 1、将猪肉放在热水里煮，煮7成熟时，将猪肉捞出，煮肉的水不要倒。 2、在猪肉皮表面摸上酱油，注意酱油不要太多，之后放在油锅里炸，直到猪皮发红，呈现金黄色。 3、将炸好的猪肉放在刚才煮肉的锅里煮，直到猪皮起泡，这时候捞出，切成片。 4、拿出白糖和豆腐乳，用热水化开，之...

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浪漫不死 发布于 2023-05-07 07:17

豆角炒肉片的做法？ 食材：新鲜长豆角，瘦肉，小米椒，青线椒 做法步骤 第一步：一小块瘦肉，清洗干净切成丝 肉丝切好后放入盆中腌制一下：加少量的食盐，加少许胡椒粉，适量的料酒去腥，加少许老抽上色，再打入一个蛋清，蛋清能让肉质嫩滑，然后用手不停地抓拌，这个过程需要3-5分钟，让肉丝充...

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可爱的小呆呆吖 发布于 2023-05-07 06:56

粢饭团是传统的中国美食之一，由于它独特的口感和美味的味道，已经成为了人们日常生活中不可缺少的一部分。糯米粢饭团更是在农历的每年冬至节日中，是不可缺少的节日食品。下面，我们将详细介绍粢饭团的制作方法和糯米粢饭团的制作方法。 粢饭团的制作方法： 1. 准备材料：糯米粉、水、芝麻、糖。...

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加油加三百 发布于 2023-05-07 06:56

紫菜鸡蛋汤是一道简单却营养丰富的家常菜，口感清淡，富含多种营养成分，是家中备受欢迎的汤品之一。制作紫菜鸡蛋汤的方法简单，只需几种简单的食材即可。下面就让我们一起来学习一下紫菜鸡蛋汤的做法和窍门吧！ 主要食材： 1. 鸡蛋2个 2. 紫菜20克 3. 姜片3片 4. 水800毫升 ...

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殇不患 发布于 2023-05-07 06:49

自制香肠的做法及配方 香肠是一种广受欢迎的美食，其口感和味道都十分出众。如果您是一个爱好厨艺的人，那么可以尝试自制香肠，尝试着让自己的厨艺更上一层楼。下面就为大家详细介绍一下自制香肠的做法及配方。 材料准备： 1. 瘦猪肉500克 2. 猪肥肉500克 3. 适量的盐、白糖、孜然...

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瑾瑜与我 发布于 2023-05-07 06:46

猪血煮豆腐是一道传统的中式家常菜，在中国各地都有着不同的变种。它以猪血、豆腐、青菜和五香料为主要原料，口感鲜美，营养丰富，特别适合冬季食用。下面我们就一起来了解一下如何制作猪血煮豆腐的做法大全。 一、家常猪血煮豆腐 原料：熟猪血250克、嫩豆腐300克、瘦肉50克、小白菜100克...

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加油加三百 发布于 2023-05-07 06:26

凉拌菠菜是一道简单的家常菜，口感清爽、清脆可口，含有丰富的维生素和矿物质，是一道非常健康的菜品。下面介绍如何用简单的步骤制作美味的凉拌菠菜。 凉拌菠菜的做法如下： 材料： 菠菜、蒜瓣、醋、盐、鸡精、香油 步骤： 1.首先要将菠菜洗净，然后切成3厘米左右的小段。 2.将菠菜放入开水...

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