健康饮食 第74页

Barely 发布于 2023-05-07 00:48

阿远做鸡翅的做法？ 食料 鸡翅 500g 洋葱 0.5只 蒜瓣 3只 玉米淀粉 20g 普通面粉 100g 鸡蛋 2只 腌料 盐 1茶匙 糖 2茶匙 白胡椒粉 1汤匙 玉米油 50ml 1 ，鸡翅背面划一刀放凉水中泡2小时去除血水，洋葱，蒜瓣切碎，和其他腌制佐料一起拌入鸡翅放冰箱...

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瑾瑜与我 发布于 2023-05-07 00:46

猪心炖莲子是一道营养丰富、滋补肝脏的汤品，在炎炎夏日里也有一定的清热解毒作用，食用量适当对身体有益处。以下是猪心炖莲子的做法大全及功效介绍。 一、猪心炖莲子的做法大全 材料：猪心一只、莲子适量、枸杞适量、姜片适量 步骤： 1、将猪心清洗干净，切成小块。 2、将莲子和枸杞洗净放在蒸...

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半米阳光 发布于 2023-05-07 00:32

卤猪蹄的做法？ 首先我们要先准备的材料有：新鲜的猪蹄，香葱，生姜，蒜瓣，八角茴香，桂皮香叶，草果，食用盐，食用油再把猪蹄清洗干净即可，然后再纵向从中间劈一下劈成两半。倒进清水，然后大火烧开，加点料酒，倘锅煮的看到血沫和脏东西都出来了的时候关火捞出来。然后捞出来冲凉水，用凉水冲干净...

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浪漫不死 发布于 2023-05-07 00:27

红烧茄子是一道家常菜，口感香浓，营养丰富，深受广大食客的喜爱。它的制作非常简单，我们可以在家中轻松地做出美味可口的红烧茄子。本文将详细介绍两种红烧茄子的家常做法，包括配料、制作方法等。 一、 红烧茄子的配料（做法1） 1、鲜茄子4个。 2、葱2根。 3、姜1块。 4、蒜末适量。 ...

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番茄酱炒鸡蛋 发布于 2023-05-07 00:13

紫薯山药糕是一道美味营养又充满诱惑的传统小吃，通过选择优质的紫薯和山药，加入糯米粉和少量白糖混合而成。其口感软糯香甜，让人一口接一口，更是一道健康美食，受到了广大吃货的追捧。接下来，我们将为大家介绍如何制作这道美食。 材料准备： 紫薯、山药、糯米粉、白糖、清水。 制作过程： 1、...

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德凡 发布于 2023-05-06 23:34

角瓜片炒肉怎么做好吃？ 1.角瓜片洗净切片 2.五花肉切片，大蒜，干红椒切好 3.锅里放肥肉煸出油 4.五花肉，大蒜干红椒下锅翻炒， 5.放十三香，味极鲜翻炒 6.下角瓜片翻炒 7.放盐淋入醋翻炒 8.翻炒后关火出锅 延伸阅读 非洲土著人的平均寿命？ 答：非洲土著人的平均寿命是4...

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酱爆哥 发布于 2023-05-06 23:33

河虾怎么做好吃？ 爆炒河虾 材料 河虾400克、黄酒、糖、盐、鸡精、水、油、葱。适量 做法 1、河虾洗净，起锅烧油，油热把河虾倒下去，大火翻炒均匀。 2、放入葱、黄酒、糖、盐、鸡精，半碗水。继续翻炒，待虾变色水基本收干就可装盘。 火爆河虾 材料 小河虾500g，大葱片1茶匙(5g...

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袖手旁观 发布于 2023-05-06 22:49

海南咸鱼茄子煲的做法？ （1）主料：长条茄子：2条,咸鱼：适量（2）配料：葱花：适量,剁椒：适量,生姜末：适量,蒜末：适量,干香菇：适量,肉末：适量,蚝油：适量,生粉：适量,白糖：适量,鸡粉：适量,老抽：适量,生抽：适量广式咸鱼茄子煲的做法制作步骤： 1、茄子去皮（也可不去）切成...

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浪漫不死 发布于 2023-05-06 22:48

简易海鲜粥的做法？ 原料： 虾 15只、鲍鱼 4只、白贝 1斤、高汤 1.5升、米 160克、盐 2克、白胡椒 0.5克、姜片 2片 步骤： 1/5 把米洗净，淋干水分待用（不用提前泡米） 2/5 选一个锅口大大砂锅，最好在4.5L左右，不能太小 3/5 将米和高汤同时倒入砂锅中...

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吴宝宝 发布于 2023-05-06 22:45

猪油拌饭是一种传统的华南地区的美食，它小巧精致，口感丰富，营养丰富，深受人们的喜爱。黄磊是一位知名的中国演员，他在一档真人秀中分享了他的猪油拌饭的做法。接下来，我们将一起来学习一下猪油拌饭的具体制作过程。 猪油拌饭的制作经过多个步骤，但整个过程并不繁琐。首先，我们需要准备好一些白...

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