健康饮食 第75页

绿豆蛙 发布于 2023-05-06 22:33

紫薯粥是一种美味又健康的食品。它以食材简单、营养丰富、口感绵密软糯等优点深受人们的喜爱。今天，我们来分享一下紫薯粥的做法和配料，带大家体验一下独特的紫薯粥味道。 首先，让我们来说说紫薯粥的配料。制作一份紫薯粥所需要的食材非常简单，只需要准备紫薯、糯米和水，这三种食材的比例为1:1...

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牧夏可可 发布于 2023-05-06 22:06

肘子做法最正宗的做法 肘子是一道传统的中华美食，是端午节、中秋节等节日不可或缺的佳肴之一。它外观红亮，肉质鲜嫩，滋味美妙，营养丰富，是众多美食家钟爱的美味。下面为大家介绍肘子做法最正宗的做法，视频和东坡肘子做法最正宗的做法详细介绍。 第一步：准备材料 1.五花肉1.5公斤 2.八...

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半米阳光 发布于 2023-05-06 22:03

猪耳朵拌黄瓜是一道美味可口的传统菜品，以猪耳朵和黄瓜为主要材料制作而成，口味鲜美，营养丰富，受到人们的喜爱。接下来为大家介绍该菜的详细做法和窍门。 猪耳朵拌黄瓜的做法： 材料：猪耳朵、黄瓜、葱、姜、蒜、醋、生抽、盐、白糖、味精、香油、辣椒油。 步骤： 1.将猪耳朵放入水中浸泡30...

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辰大掌柜 发布于 2023-05-06 21:50

猪肉白菜炖粉条是一道非常受欢迎的家常菜，简单易做，味道美味健康。这道菜有着丰富的营养成分，其中包括肉类蛋白质、蔬菜纤维素以及淀粉等，能够补充身体所需的多种营养素。今天，我们一起来学习一下猪肉白菜炖粉条的家常做法和小窍门。 材料： 1. 瘦猪肉500克 2. 大白菜500克 3. ...

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番茄酱炒鸡蛋 发布于 2023-05-06 21:46

米粉是一种传统的中国食品，它不仅口感细腻，还能被制成多种不同的美食，例如凉拌米粉、肉丝米粉、火锅米粉等。而且，制作米粉也非常简单，几乎每个家庭都可以轻松地在家里做出美味的米粉。本文将介绍米粉的家常做法，还有对应的图文和视频教程，帮助大家在家里轻松制作美味的米粉。 米粉的家常做法 ...

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德凡 发布于 2023-05-06 21:00

象拔蚌的做法有？ 材料：象拔蚌1只、葱1根、姜1块、蒜3瓣、青红椒各1个、黄豆酱1勺、生抽1勺、料酒1勺、白糖1小勺、油少许、水适量 做法： 1、锅中加水，煮水开后关火，同时江鲜活的象拔蚌清洗干净，然后放入锅中焯水，30秒后捞出，放入冷水中浸泡，放凉备用。 2、打开外壳，取出象拔...

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星火诞生的时候 发布于 2023-05-06 20:45

新出土的焖小土豆的做法 主料2人份 土豆540克 辅料 黄酱50克 辣椒粉1小匙 色拉油适量 葱5克 姜5克 蒜2瓣 步骤1 新鲜小土豆洗净后不去皮（想口感更滑爽的就把皮去掉），入冷水锅中煮至8分熟（不用完全熟透，用牙签可以插透就好）捞出控干水分 步骤2 大蒜2瓣切片、生姜5克切...

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Barely 发布于 2023-05-06 20:06

娃娃菜的做法大厨教你做？ 干锅娃娃菜教程如下： 所需食材：娃娃菜2棵，五花肉50克，干香菇3朵，小米椒5个，洋葱半个，色拉油少许，食盐4克，葱5克，姜5克，蒜5克，干辣椒10个，生抽1大勺，蚝油1大勺 具体做法如下： 1.把洗净的娃娃菜竖切成6份或者动手撕，把每片菜叶撕成手指宽的...

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星火诞生的时候 发布于 2023-05-06 20:03

有谁知道土豆饼怎么做？ 1.首先，准备土豆两个，把外皮削干净，先切成薄片，再切成细丝。 2.胡萝卜半根，也切成细丝；再切一点青椒丝，放在一起用来配色。把切好的食材全部放入清水中洗干净，然后沥干水分放入盆中。 3.再用一块干净的布，把上面残留的水分吸干，这样我们调味的时候味道不容易...

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瑾瑜与我 发布于 2023-05-06 19:59

蒸鸡蛋羹的做法？ 主料 鸡蛋1个 辅料 凉开水 50克 食盐 1克 料酒 少许 蒸鸡蛋羹的做法 1. 鸡蛋打入碗中备用 2. 放入和鸡蛋等量的凉开水（不要用凉水，会有气泡），如果把握不准用量，可用半个蛋壳盛2次就可以了 3. 放入少许盐调味 4. 放入少许料酒，可起到去腥的作用 ...

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