健康饮食 第83页

晨先生 发布于 2023-05-06 03:42

紫米饭团可谓是现代人喜爱的便携美食，不仅营养丰富，口感也十分独特。那么，如何制作美味的紫米饭团呢？接下来，我们一起来看看紫米饭团的配方和制作方法。 配方： 紫米 200 克 糯米 100 克 水 适量 盐 适量 松子、脆皮芝麻 适量 沙拉酱 适量 步骤： 1. 将紫米洗净，放入锅...

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牧夏可可 发布于 2023-05-06 03:38

孜然羊肉是一道非常受欢迎的中式菜肴，它味道浓郁，香气四溢，让人垂涎欲滴。今天我们来介绍一下孜然羊肉的家常做法，希望大家能够通过这篇文章学会如何制作美味的孜然羊肉。 首先，我们先准备一些食材。需要的材料有：羊肉片500克，洋葱1个，姜片适量，葱段适量，大蒜适量，干辣椒适量，孜然粒适...

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梦见未来 发布于 2023-05-06 03:23

红叶甜菜的做法？ 清炒主料：红叶菜1把 。辅料：油适量，盐适量。 清炒步骤： 1、洗好红叶菜并且将红叶菜切成段； 2、油锅加热，倒入红叶菜； 3、烹炒熟后装盘。 炒红叶甜菜的步骤： 1、.洗好红叶菜并且将红叶菜切成段，将大蒜豆鼓切碎； 2、锅内放油，等待油熟后把蒜、豆鼓及姜末下锅...

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晓玉 发布于 2023-05-06 03:03

猪蹄髈是一种美食，它富含胶原蛋白、蛋白质以及多种维生素，对于保健有很大的帮助。猪蹄髈可以用来熬汤、红烧、凉拌等多种方式，今天我们来分享几种猪蹄髈的家常做法！ 红烧猪蹄髈 材料：猪蹄髈500克，生姜3片，葱1根，料酒适量，盐适量，生抽适量，老抽适量，白糖适量，桂皮1小块，八角3颗，...

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袖手旁观 发布于 2023-05-06 02:57

孜然羊肉是一道传统的中国西北菜，受到很多人的欢迎。这道菜以孜然作为主要调料，加上嫩滑的羊肉，口感香辣可口，非常适合和米饭一起食用。下面将介绍一些详细的孜然羊肉的做法和窍门，希望能帮助大家做出更好的孜然羊肉。 孜然羊肉的做法： 材料： 1.羊肉350克 2.大葱1根 3.小葱苗适量...

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酱爆哥 发布于 2023-05-06 02:20

竹笋是春季的一道美食，味道清爽可口。它不仅味道鲜美，还有很多营养价值，其中含有多种维生素和矿物质，对人体健康有很多好处。在中国菜中，竹笋是一道常见的家常菜品。以下是一些常见的竹笋的做法大全家常菜。 1. 竹笋炒肉片：先将猪肉片切成薄片，加入盐、生抽等调料腌制10分钟。将竹笋切成片...

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可爱的小呆呆吖 发布于 2023-05-06 01:53

芝士焗红薯是一道营养丰富的美食，它将香甜的红薯与美味的芝士融合在一起，口感丰富，色彩艳丽。它既可以作为主食，也可以作为下午茶时间的小点心，无论是小朋友还是大人，都会爱上这道美味佳肴。 芝士焗红薯的做法： 材料： 1.红薯2个 2.奶油适量 3.芝士适量 4.盐适量 步骤： 1.将...

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晨先生 发布于 2023-05-06 01:22

米饭怎么做好吃？ 方法： 做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松。 在选购大米的品种时，要选择饱满晶莹的粳米，口感比较好。 往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香。 提前饭点一小时左右就开始淘米，为的就是能够有足够的时间将淘洗完的米浸泡充足。不需要加很多的水，...

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牧夏可可 发布于 2023-05-06 01:21

怎样做肉末茄子？ 原料：茄子2根、肉末100克、豆瓣酱1小勺、生抽5克、葱姜蒜各5克、水淀粉适量。 1、将茄子切去头部和尾部，中间部分均匀切段。 2、将每段茄子切成条形状，茄子去不去皮，可以看大家的喜好。 3、在锅中倒入适量的食用油，将油烧热下入茄条，这样做可以将茄子中的水分去掉...

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番茄酱炒鸡蛋 发布于 2023-05-06 01:20

小酥肉是一道相当有名的湖南传统菜品，以肥而不腻、酥而不软、鲜嫩可口的口感著称。在湖南以及全国各地都有着广泛的美食爱好者，并成为了中华美食文化中的一部分。 小酥肉的制作需要注意的是火候以及烹调时间，下面就为大家介绍一下小酥肉的正宗做法以及小酥肉汤的家常做法。 小酥肉的正宗做法： 材...

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