健康饮食 第94页

半米阳光 发布于 2023-05-05 01:07

牛肉丸子的正确做法？ 食材：牛肉300g，肥猪肉70g，太白粉20g，马蹄粉20g，水100g，葱末30g，香菜末30g，A.盐12g，鸡粉10g，糖15g，B.香油15㏄ 做法 1.牛肉及肥猪肉分别绞成肉泥状备用。 2.太白粉、马蹄粉、水及调味料A一起拌匀成粉浆水备用。 3.将...

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半米阳光 发布于 2023-05-05 00:51

桂鱼的家常做法简单又好吃？ 主料：桂鱼1条（400克） 辅料：葱10克，姜8克，大葱10克，黄酒1汤匙，油2汤匙，酱油3汤匙 做法 1. 将鱼清理干净后，放在盘子上，盖上葱结，姜片，淋上黄酒。 2. 蒸锅内水烧开后，放入鱼，蒸8分钟。 3. 鱼蒸好后，将多余的汤汁倒掉，大葱切丝，...

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半米阳光 发布于 2023-05-05 00:48

鲍鱼捞饭的做法？ 鲍鱼捞饭做法如下 主料：鲍鱼2只、米饭1碗 辅料：西兰花适量、胡萝卜适量 配料：料酒适量、盐适量、蚝油适量、老抽适量、生抽适量、淀粉适量、鸡精适量、高汤适量 鲍鱼捞饭的做法步骤： 1、新鲜鲍鱼2只。 2、将鲍鱼用小刀将肉和壳分离，内脏去除，牙刷刷去边上黑黑的东西...

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Corvo 发布于 2023-05-05 00:30

猪肉脯是一道美味可口的肉制品，深受人们喜爱。它不仅可以作为零食，也可以作为下酒菜，口感鲜美，入口爽滑。在家里制作猪肉脯是一件很有意思的事，既可以锻炼自己的厨艺，也可以享受到自己亲手制作的美味佳肴。在这篇文章中，我们将介绍猪肉脯的两种制作方法，一种是使用烤箱，另一种则是不用烤箱，希...

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半米阳光 发布于 2023-05-05 00:17

干煸山豆角的做法 食材用料 山豆角适量，蒜 1瓣，干辣椒 8个，盐 少许，生抽 少许，白糖 一点，葱 半根，老抽 少许，猪瘦肉 切成肉末备用 干煸山豆角做法步骤 步骤 1 山豆角的两端去头，然后掰成一段一段的，放在清水里洗净 步骤 2 山豆角焯水，颜色变绿之后捞出控水（这一步是为...

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半米阳光 发布于 2023-05-05 00:09

清炖鱼的做法 家常简单做法？ 一 制作清炖鱼的原料： 　　1.主料：鲤鱼1只约1斤（其他鱼也可以）。 　　2.配料：葱、姜、蒜、香菜各适量。 　　3.调料：精盐、醋、酱油、料酒、食用油各适量。 　　二 清炖鱼的做法： 　　1. 将鱼刮鳞，去内脏，挖腮，用冷水洗净。用精盐浸渍5-1...

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半米阳光 发布于 2023-05-05 00:07

农国栋蒜香小龙虾的做法？ 材料 小龙虾一斤，香芹一小把，大蒜两头，生姜四片左右，大葱一小段，干辣椒，花椒，香叶，八角，草果，料酒，盐，老抽适量 做法 1 用干净的牙刷将龙虾全身刷洗干净，尤其是腿脚缝隙，刷的时候注意不要被龙虾的钳子伤到； 2 香芹洗净，只选择香芹杆，切断，大蒜剥好...

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一般通过茨木华扇 发布于 2023-05-04 23:58

猪肝炒黄瓜是一道常见的家常菜，既健康又美味，深受消费者青睐。它是以猪肝和黄瓜为主料，经过爆炒制作而成。下面就为大家介绍一下猪肝炒黄瓜的做法大全窍门和猪肝炒黄瓜的做法大全视频。 做法大全 需要的材料：猪肝、黄瓜、葱、姜、蒜、盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、清水、淀粉、调料油。 步骤： ...

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夜行刀客 发布于 2023-05-04 23:56

猪肝瘦肉粥是一道美味健康的食谱，既简单易做，又营养丰富，特别适合老年人和婴儿食用。猪肝富含蛋白质、叶酸、铁、锌等营养成分，而瘦肉则含有大量的蛋白质和微量元素。将猪肝和瘦肉熬成粥不仅口感鲜美，还可增强体质，促进健康。 猪肝瘦肉粥的做法： 所需材料： 猪肝 100 克 猪瘦肉 100...

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半米阳光 发布于 2023-05-04 23:46

鲫鱼最正宗的做法？ 食材： 鲫鱼600克，金华火腿100克，青菜50克，香菇5朵，食盐1茶匙，葱1段，姜1块，料酒1汤匙，水淀粉2汤匙，胡椒粉1茶匙。 做法： 1、姜切片，大葱切段，火腿切片，青菜切成四瓣； 2、鲫鱼放入盘中，加入盐、料酒，摆上火腿片、香菇、葱段、姜片，然后放入蒸...

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